一、女人尿频尿急的原因

　　1、尿量增加：

　　在生理情况正常的前提下，如果大量饮水，由于进水量增加，尿量也会随之增加，而糖尿病、尿崩症患者如果饮水多，也会有尿量多和排尿次数多的表现。

　　2、非炎症刺激：

　　如果存在异物的刺激，也会引起尿频，例如尿路结石，尿路异物刺激等。

　　3、炎症刺激：

　　如果患有尿道炎、肾盂肾炎、性膀胱炎、结核性膀胱炎、外阴炎等，都有可能出现尿频的症状，而且在炎症的刺激下，还会伴有尿急、尿痛等症状，这些症状被称为尿路刺激征。

　　4、精神神经性尿频：

　　这种尿频可能没有明显的病因，需要进一步到医院做详细检查，查明病因后有针对性的治疗。

　　5、膀胱容量减少：

　　如果患有膀胱占位性的病变，或是因妊娠子宫增到而压迫子宫、或是较大的膀胱结石等，都有可能造成膀胱的容量减少，引发尿频。

　　二、导致女人尿频尿急的行为

　　1、习惯性憋尿：尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统极易遭受病 菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长久以往还会导致不孕。

　　2、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适感觉。

　　3、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少 （成人《300～500毫升/次）。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频，且持续时间长。在炎症刺激下，尿频、尿 急、尿痛经常同时出现，医学上称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。

　　4、非炎症刺激：如尿路结石、异物、性刺激等，如女性没有充分达到性高潮，事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15-30分钟就能消退。但男性若提前结束，女性的性欲无法满足，盆腔充血得需4-6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。

　　5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职，会明显排尿增多，这是由于精神紧张引起的，症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。

　　6、膀胱容量减少：膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病，都会导致女性尿频。

　　三、尿频尿急如何调理

　　中医按摩治疗经常尿频

　　按摩方法一

　　1、常用手法

　　（1）补脾经300次，补肾经200次。

　　（2）补小肠经200次。

　　（3）患者仰卧，以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。

　　（4）患者俯卧，以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。

　　（5）按揉三阴交1～3分钟。

　　2、随证加减

　　（1）气虚型

　　症见小便频数，或滴沥不尽，色白而清，面色白，四肢不温，腹部发凉，少气懒言，纳呆，舌质淡，苔薄白。常用手法加

　　①补肺经300次。

　　②捏脊5～10遍。

　　③按揉双侧脾俞穴各1分钟。

　　④按揉百会穴1分钟。

　　⑤横擦腰背部1分钟。

　　（2）阴虚型

　　症见小便频数，或不能自禁，尿色深，夜热口干，手足心热，两颧发红，舌质红，苔少。常用手法加

　　①按揉百会穴1～3分钟。

　　②揉二人上马50次。

　　③补肾经加至500次。

　　④掐阴陵泉3～5次。

　　按摩方法二

　　1、常用手法

　　（1）患者坐位或仰卧，以大拇指按揉百会穴1～3分钟。

　　（2）揉二人上马30～50次。

　　（3）患者仰卧，以小鱼际贴于小腹，以丹田穴为中心顺时针揉摩2～5分钟。

　　（4）按揉肾俞穴3分钟，并配合局部横擦法，以热为度。

　　（5）横擦胸上部，直擦背部至腰骶部，均以热为度。

　　（6）按揉足三里，三阴交穴各1分钟。

　　（7）搓涌泉20次。

　　按摩方法三

　　1、常用手法

　　（1）患者仰卧，以中指指腹顺时针按揉气海穴20次，按揉中极穴1分钟。

　　（2）患者俯卧，捏脊10～15遍。

　　（3）以掌根按揉并搓擦尾骶部，以热为度。

　　（4）以指按揉阴陵泉、三阴交穴各1分钟。