吃什么容易引发体臭 具体是哪些食物
一、吃什么容易引发体臭
○瘦肉
海外机构曾对肉食主义者与素食主义者的汗臭味进行了比较,结果显示,肉食主义者的汗臭味要远远高于素食主义者。
○咖喱、孜然
咖喱和孜然作为印度料理必备的调味品,大量食用后能够从毛穴中产生强烈的臭味。
○大蒜
众所周知,吃完大蒜会引起口臭。大蒜被剁碎后会产生一种名为“大蒜素”的化合物,该物质进入人体后分解出的物质与汗液融合后会产生细菌,这就是体臭的根源之一。
○芦笋
芦笋包含一种叫做甲硫醇的含硫化合物,吃过芦笋后,这种甲硫醇的含硫化合物会在消化器官内分解,小便时会散发出奇怪的臭味。
○十字花科蔬菜(例如卷心菜、西兰花、甘蓝等)
十字花科蔬菜不但富含营养、抗氧化物质,而且具有抗癌功效,是食用价值非常高的一类蔬菜,不过这类蔬菜含有硫磺物质容易让人产生体臭。
○洋葱
洋葱作为十分常用的一种食材,其所含的致臭物质被人体消化后会顺着血液流动进入肺部,最终产生口臭。不过将洋葱炒熟后能够除去致臭物质。
○富含食物纤维的食品
富含食物纤维的食品不但会增加汗液的臭味,同时由于这类食材含有氢、二氧化碳、甲烷等气体物质,因此还会在体内产生气体,不过在大肠被吸收后会将气体排出体外。
○榴莲
榴莲可以说是最臭的水果。榴莲的臭气成分中,含有多种酯类、酮类、烃类和含硫化合物,这些物质相互结合后会产生相当难闻的体臭。
○咖啡
咖啡所含的咖啡因物质能够刺激人体的中枢神经,从而促进汗腺活动分泌出臭味,此外,喝完咖啡后容易造成嗓子干燥,这会使得口腔内的细菌以及硫化物就会大量繁殖,导致口臭。
所以以上的食物可以吃,但不建议多吃哦!因为有可能引发体臭哦!
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