吃苹果别啃苹果核 你知道吃苹果的禁忌吗
说起苹果,大家都知道是一种对*健康有益的水果。的确,苹果的功效有很多,但苹果如果食用不当,不仅不能治病防病,还会产生副作用,那么,吃苹果禁忌都有哪些?下面就随小编一起去看看吧。
禁忌一、吃苹果别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。
但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。因此,吃苹果时习惯啃到果核的人们,这个习惯该改改了,虽不会马上导致中毒,但长期这样对健康不利。
禁忌二、小心打蜡苹果
苹果上蜡早已不是新鲜事,事实上,国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡,是一种脂类成分,可防外界微生物入侵,而加工中的食用蜡,主要成分是纯天然的虫胶和巴西棕榈蜡,两种都是可食用的,对身体并无害处。
但许多无良商家为节约成本,用工业蜡代替食用蜡。工业蜡中含汞、铅,可能会给*带来危害。对于这种苹果,吃时可用粗盐去搓洗,或者用面粉浸泡10—15分钟,冲洗后再削皮食用。
禁忌三、溃疡性结肠炎的病人不能吃
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
通过上文的介绍,我们对吃苹果的禁忌应该有一个比较深刻的了解。在日常饮食中大家应避开这些误区,正确吃苹果,这样才可以保证身体的健康。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 杜仲 中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲,能入肝补肾,补 … [详情]
- 男性生殖器健康自我检查方法 男人的生殖器保健原则 如果阴囊、睾丸有坠胀感或坠痛感,在久站和长途步行时加重;在平卧时症状会 … [详情]
- 保健方法 老中医传授6个护肝秘方 肝脏是人体重要的代谢解毒器官,需要尽早做好养肝护肝才能促进肝脏健康。日 … [详情]
- 半夏白术天麻汤 [主治]风痰上扰证。眩晕,头痛,胸膈痞闷,恶心呕吐,舌苔白腻,脉弦滑。 … [详情]
- 抗皱紧肤 助女人排毒抗皱的8种水果 岁月无情,皱纹是每个女人的霉头,它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明 … [详情]