宝宝腹泻的时候饮食上有哪些要注意的
家里有小宝宝的时候,我们很多的家长都是比较注意宝宝的健康的,但是有的时候我们宝宝肠胃是没有发育好的,所以宝宝很容易出现腹泻的情况的,这个时候父母不要着急,下面我们就给大家说说宝宝腹泻的时候饮食上注意什么。
1、忌甜食
婴儿在腹泻期间有很多食物都是不能吃的,否则的话不但会导致腹泻加重,同时还有可能会导致婴儿肠胃功能紊乱。在腹泻期间大部分宝宝都存在有食欲不振的情况,这个时候很多妈妈都会在粥或者米汤里面放一些糖,认为这样宝宝可以吃的更加香甜。但是专家提醒,这种方法是非常错误的,这样只会加重腹泻,甚至还有可能会导致宝宝虚脱。
在腹泻期间宝宝的胃肠黏膜受到了损坏,已经无法将糖分解为肠道可以吸收的单糖,因此很有可能会导致水分从肠壁被动地进入肠道,从而增加排便次。
2.蔬果
在宝宝腹泻期间妈妈还要特别的注意,不管是蔬菜还是水果都应该避免给宝宝食用,这类食物都会加重宝宝的腹泻症状。很多妈妈知道宝宝腹泻期间的饮食应该清淡,因此经常会给孩子吃各种新鲜的蔬菜以及水果,殊不知食用之后宝宝腹泻的情况更加严重。专家提醒,蔬菜以及水果都不适宜腹泻期间的婴幼儿食用,因为它们都具有促进肠胃蠕动的作用。
各种蔬菜以及水果中都含有大量的粗纤维以及膳食纤维,这些纤维物质可以有效的促进肠胃蠕动,从而导致宝宝腹泻的情况更加严重。
3.蛋白质食物
婴儿腹泻期间的饮食禁忌有很多,专家特别的提醒家长,宝宝腹泻期间应该尽量的避免食用各种富含有蛋白质的食物。这类食物通常都会导致胀气,如果让宝宝在腹泻期间食用的话,同样会导致腹泻情况加重。而且腹泻期间宝宝肠胃的腐蚀能力特别强,如果这个时候吃蛋白质食物,势必会导致食物在短时间内腐烂,因而出现口臭以及放臭屁的情况。
比如像鸡蛋、猪肉、牛肉等,这些食物中的蛋白质含量都十分的丰富,同时这些食物中还含有大量的油脂,食用后具有滑肠的作用。
如果家里的孩子出现腹泻的问题,我们应该在饮食上注意上面的这些问题,我们才能有效的保证我们的身体健康的。
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