哪些人不能吃萝卜 萝卜的食用禁忌
一直以来有冬吃萝卜夏吃姜的说法,现如今已经进入冬季,天气越来越冷,吃萝卜也成了这个季节的养生方式。白萝卜也是很多人餐桌上必备的食材之一,很多人对冬吃萝卜不了解,也不知道冬天吃萝卜有什么好处,一起了解一下。
为什么冬天吃萝卜有好处?
萝卜在古时候是一种用来治病的药材,它含有较高的营养价值,尤其是维生素和锌元素,这些营养元素可提高抵抗力。另外萝卜中还含有丰富的芥子油,这是一种可促进肠道蠕动消食顺气的食物,可防止便秘还能改善,饭后腹胀。而萝卜中还含有木脂素,这种物质可提高巨噬细胞活性,增强免疫力,减少病毒入侵身体对细胞造成的伤害。加上冬天室内比较干燥,皮肤容易缺水,萝卜有清热利湿的作用,也能改善皮肤干燥。
哪些人不能吃萝卜?
1、体质虚弱者
体质虚弱,存在气虚者不适合吃白萝卜。因为气虚者需要补气,白萝卜属于凉性食物,可行气去火,气虚的人如果经常吃白萝卜容易导致气血耗损,反而会加重气虚症状。
2、腹泻患者
腹泻者也不能吃白萝卜,白萝卜是寒性食物,会刺激肠胃,加快肠胃蠕动。身体有腹泻,吃白萝卜会导致腹泻加重。
3、正在用中药调理的人群
身体处于生病状态且用中药调理的人群是不能吃萝卜,萝卜会和一些中药发生反应导致药性下降。而且萝卜属于寒性食材,易使脾胃受损,可能会引起其他疾病,身体正处于生病阶段且使用中药调理要避免吃萝卜。
4、慢性胃病患者
如胃炎、胃溃疡、反流性食管炎不能吃白萝卜。有胃病者,在中医理论上来讲是属于胃寒,白萝卜是凉性食物,胃寒者吃白萝卜容易刺激肠胃带来不适。
温馨提示,萝卜虽然营养价值高,但禁忌人群不能吃萝卜。此外注意孕妇也尽量不吃萝卜,萝卜是寒性食物,孕妇过量食用容易刺激肠胃,带来不适,也容易导致子宫收缩,出现流产征兆。另外要知道各种食材有各自的营养价值,相互搭配食用可能会发挥最大功效,也可能会伤害身体。因此烹饪白萝卜时要了解清楚是否可与其他食物搭配,以免产生反作用。另外吃白萝卜也不能喝茶,会导致肠胃不适。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 宿便难排的原因 清肠排毒食物助你杜绝危害 什么是宿便,产生宿便难排的原因有哪些?宿便难排有什么危害?如何食疗?可 … [详情]
- 男人肾虚吃什么好 不用药就能补肾的男人菜 补肾对于男人是非常重要的,肾虚对人体的影响非常大,如何补肾成了人们比较 … [详情]
- 中医特色芳香疗法 薄荷具有特殊的芳香、辛辣感和凉感,在医药上广泛用于驱风、消炎、镇痛、止 … [详情]
- 吃红枣有哪些要注意的 正确吃红枣的方法更健康 除了干吃红枣以外,红枣也经常被用来当作药膳里的食材,生活中可以用红枣来 … [详情]
- 野山鸡 中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于野山鸡(山鸡)为患者详细 … [详情]