感冒时的饮食禁忌 感冒时哪些食物不能吃呢
小时候最讨厌感冒了,因为我有个学了点中医皮毛的老爸,只要我一感冒,在没有康复之前,很多食物我是被禁止食用的,例如鸡蛋、香蕉、鱼虾等腥味食物,老爸都严格把控。但是长大后,他们就管不着我了,而我绝对是不会主动禁食这些食物的。不过我发现,我感冒康复的时间是大大的延伸了。想来,感冒期间禁食一些食物,还是有助于治疗的。
忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
忌多食辛辣
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
忌强迫进食
有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。
风寒感冒者:忌吃寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
风热感冒者:忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
成年人的免疫系统已经完善,但是小孩子正在发育中,免疫系统也是逐步完善当中,如此,更应注意这些事项。为了避免感冒病情的加重,在感冒期间,还是禁吃这些食物比较好。当然,还是希望大家平时能注意锻炼身体,增强体质,健健康康的,与疾病无缘。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 脾胃不好如何调养 五个方法助你脾胃好 脾胃是我们人体的主要消化器官,如果这两个功能不好的话,那么就会影响我们 … [详情]
- 清肝毒的水果有哪些 哪些食物有养肝护肝的功效 乌梅对于清肝毒以及养肝都是非常好的,在酒后吃些乌梅还能帮助解酒,避免宿 … [详情]
- 嘴巴里面又干又苦是怎么回事 有些人晚饭吃的时间比较晚,晚饭吃得又比较油腻,吃了太多辛辣刺激的食物的 … [详情]
- 美商陆的功效与作用|性味|性状 美商陆有什么功效呢?美商陆的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
- 人体有6个保命穴 乱碰等于找死! 人体有6个保命穴 乱碰等于找死! … [详情]