大家在日常生活当中，要注意中药的煎煮方法，而且在煎煮中药之前，也要注意浸泡的方式，要注意锅的选择，很多的因素会造成中药的药效丢失，所以，大家需要注意中药的煎煮原则，并且要注意煎药的器具选择，那么，中药如何坚持需遵循哪些原则？

　　中药如何煎煮呢？

　　1、煎药器具的选用

　　我们在煎煮中药的时候最好选择砂锅，避免使用铁锅铜锅，以免和药材发生反应。以砂锅为好，此外，也可选用搪瓷锅、不锈钢锅或玻璃煎器。但是不能使用铁锅、铜锅。

　　2、煎药的加水量

　　在煎煮中药的时候我们还需要注意加水量，避免汤药过浓或者过稀。第一次煎煮的加水量以水超过药物表面3～5厘米，第二次煎煮的加水量以超过药物表面3厘米为准。

　　3、煎药的温度

　　煎药的时候我们还需要注意正确的使用火候，正确的火候才有利于药效的发挥，一般是在未沸腾前用武火（强火），至煮沸后再改用文火（弱火），保持在微沸状态，这样有利于有效成分的煎出。

　　煎药中注意的问题“：

　　1、煎药前的浸泡：药物在煎煮前一定要浸泡，这是因为来源于植物类的中药多是干燥品，通过加水浸泡可使药材变软，组织细胞膨胀后恢复其天然状态，煎药时易于有效成分浸出。一般以花，叶，茎类为主的药物，浸泡时间为1-1.5小时。以根，种子，根茎，果实类为主的药物浸泡时间为2-3小时。

　　2、煎煮次数：以多次煎煮比一次长时间煎煮的效果好。实践证明，汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右，所以煎药的次数以两次或三次为宜。

　　3、煎药的温度：煎药温度的高低，中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火，就是弱火，温度上升缓慢，水份蒸发较慢。所谓武火，就是强火，温度上升快，水份蒸发的也快。如煎药时火候过强，水份蒸发快，会影响有效成分的浸出，也容易糊锅。反之，火候弱，煎煮的药效果就差。一般是在未沸腾前用武火，至煮沸后再改用文火，保持在微沸状态，可减慢水份的蒸发，这样有利于有效成分的煎出。

　　4、煎煮时间：主要根据药物和疾病的性质，以及药物的情况而定。一般对第一煎以沸腾开始计算需要20-30分钟，第二煎30-40分钟。治疗感冒类药物，第一煎10-15分钟，第二煎15-20分钟。滋补类药物，第一煎30-40分钟，第二煎40-50分钟。

　　平时大家需要注意这些煎煮方法，而且，煮沸10到15分钟之后，可以跟其他的药一起煎，大家需要注意一些方案，而且要注意按照医生的建议进行饮用，平时大家需要注意中药的煎煮方法，避免药效流失，影响到自身健康，平时大家需要注意，按照医生的建议进行煎煮。