编者按：“六味地黄丸”是咱老百姓再熟悉不过的中成药了，大家把它当“万金油”，女孩子拿它美容，男士拿它补肾，糖友吃它降血糖。可是这么“万能”的六味地黄丸有时也会“翻脸”，不少人越吃越上火，还有人吃得胃疼。对此，中国中医科学院临床评价中心研究组联合搜狐健康频道，给老百姓解答究竟怎么吃对六味地黄丸。

　　熬夜中医认为夜属阴，如果您在夜里一直不休息，一直在活动，那么您消耗的是您的阴气，所以，熬夜的人注意了，如果您感觉到了有肝肾阴虚的诊断指征，那就可以服用六味地黄丸来进行调理了，它可以慢慢调整您身体的失调，使身体向正常的方向转化。

　　用脑过度现在的工作学习节奏很快，出现了很多在短时间内过度用脑的情况。

　　中医认为肾主骨生髓，脑为髓海，就是说中医认为人体的骨头、骨头里的骨髓，以至于脊髓，直到大脑，都是与肾密切相关的，如果过度用脑，则会产生一些比如耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况，所以想要补充用脑过度产生的身体失调的情况，要从补肾下手，这个时候可以服用六味地黄丸，它可以对身体进行调整，使物质得到及时的补充。

　　房事过度房事过度也会引起一些身体上的失调，如出现肾阴虚的症状，但是不要误认为六味地黄丸是壮阳药，它并不能起到壮阳的作用。

　　由于六味地黄丸对人体的作用是长期的，缓慢的，实际上如果长期房事过度，那对身体的影响也是长期的，这时如果能够坚持服用一段时间的六味地黄丸，就可以减缓身体的损伤程度。

　　粉刺有一部分人群，正值青春期或者过了青春期，但是脸上的粉刺很多。实际上这就是一种肾阴不足，虚火上炎的表现。所以对于这部分人来说，补充体内的阴血，使得阴阳能够平衡是非常重要的，因此可以服用六味地黄丸，对体内的物质基础进行补充，使得阳气不至于过于亢奋，这样就可以慢慢地恢复正常的身体状态了。