夫妻要“性福” 这些扫“性”食物要避免
夫妻之间性生活是否和谐,与饮食是有着一定联系的,而提高性生活的质量,也是可以从饮食上入手来进行的,这是因为,性功能在很大程度上与心血管系统和神经系统之间的传送有关联,而健康的食物,则能够让其保持通畅,但如果不小心吃了一下食物的话,则有可能引发性功能障碍。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
如上所述,油炸食物、黄豆、精面粉、肥肉和高脂牛奶这五种食物,都是能够影响夫妻之间性福的产品,在日常生活中,夫妻之间要想提高自己的性生活质量的话,就应当注意多吃一些对身体有益的食物。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 中药:石斛(金钗石斛)【兰科】 养胃生津:用于热病伤津胃阴不足的口干烦渴、干呕少食、胃脘作痛、舌光少苔 … [详情]
- 别直参功效及副作用有哪些 别直参有名高丽参,是人参的一种。别直参的营养价值虽然很高,但是很多人群 … [详情]
- 催乳藤 柔弱缠绕藤本。全株具乳汁,茎被2列柔毛。叶对生;叶柄长2-4cm;叶片长圆形 … [详情]
- 适合自己护理皮肤的方法有哪些 特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤,一方面过剩的油脂会氧化,导致角质层 … [详情]
- 头皮屑多是什么原因 7个去头屑的民间偏方 头皮屑增多一年四季皆可发生,以春秋季节明显。开始时可为小片,随后可大片 … [详情]