餐后甜点伤胰腺
“如果餐后马上进甜点、糖果,可能造成血糖负荷过大,胰腺就要加倍工作……” 近日,一条名为“餐后吃甜点伤胰腺”的微博在网上疯传。这一说法到底靠不靠谱?长沙市第四医院普外科主任胡国潢教授认为,此观点有一定道理,但并不确切,诱发胰腺炎有很多因素。眼下又是年底聚餐高峰,提醒市民在饭局上一定要管好自己的嘴,谨防急性胰腺炎发作。
该微博称:进餐后人体血糖升高,胰腺会分泌胰岛素来降低血糖,如果餐后马上进食糖果、甜点,可能造成血糖负荷过大,胰腺就要加倍工作,分泌更多胰岛素。长此以往,胰腺会疲倦怠工,影响健康。该微博为此特别提醒,餐后不宜立即进食甜点,建议将享用时间放在两餐之间,如上午9时到10时或下午3时到4时。
“糖量高的食品本来就不利于健康,并非只对胰腺有影响,胰腺炎的发病原因有很多。但近年来,大多数胰腺炎患者都是由于过度饮酒、暴饮暴食、油腻饮食而发病,因为吃甜食引起胰腺炎的患者并不多。”胡国潢说,不少人本身就属于高血脂人群,但平日依旧摄取过多油腻食物,这样很容易导致血液中的油脂水平不断攀升,严重者可能引发胰腺炎,甚至危及生命。
胡国潢提醒,市民若患有胰腺炎,除要按时吃药外,患有高血脂的人还应忌口,不要吃油脂太高或胆固醇较高的食物,比如油条、肥肉、动物内脏等,饮食应以清淡为主。另外,有胆结石、胆囊炎等疾病或者肥胖的人,更应避免暴饮暴食和过度饮酒。当出现上腹疼痛时,除了要考虑胃病外,还要警惕胰腺炎的发作。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 葛根粉美容吗 药用价值是什么 葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生 … [详情]
- 女性在经期时该注意什么 女性经期的保健方法 如果在洗澡的那一天,就不用单独擦拭外阴了,只需要在洗澡的时候,将双手清 … [详情]
- 半边藕有哪些作用 半边藕的功效及 植株高60-90cm。根茎长而横生,被狭状披针形硬鳞片。叶远生;叶柄长30-60cm … [详情]
- 牛西西叶_牛西西叶的功效|功能主治 原形态多年生草本,高1-1.5m。根粗壮,黄褐色。茎直立粗壮,单一或分枝。基 … [详情]
- 补肾的方法有哪些 如何通过食补达到养肾功效 黑芝麻含有多种*必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速*代谢,多吃 … [详情]