一、嘴里面苦的原因

　　口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的病人的一种反应。建议做B超检查看看是否有胆囊炎。或做两对半及丙肝检查是否有肝炎，另外还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。

　　同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

　　黄连胶囊 将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭，口苦。 黄连胶囊 将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭，口苦。

　　二、嘴里面苦怎么办

　　第一，在平时主意饮食注意以下几点（贵在坚持）

　　1、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物的刺激。

　　2、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物的侵害。

　　3、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

　　4、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

　　5、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶

　　第二，保持心情愉快。保持良好的心态，要有彻底治愈的信心和决心。坚持治疗。

　　第三，不要随便吃药，一定要去找专业的医生检查，对症开药。因为药物本身对肠胃的刺激作用也是很大的，长期用药不当对肠胃也有很大的损害！

　　第四，刷牙

　　嘴里苦的话，刷牙的时候更要注意舌苔的清洁，因为其实舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的。

　　合理安排自己的生活

　　合理安排自己的生活，不管学习或者工作再累，都要养成好的作息习。多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老。