如果一个人不吃饭，只喝水，依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以存活一个月。但是如果不喝水，连一周时间也很难挨过。体内失水10％，就威胁健康；如失水20％，就有生命危险——足见水对生命的重要性。在养生保健原则中，很多人推崇多喝水来促进体内代谢，但你知道吗？喝水虽好，某些人群是不能多喝水的呢。。.。

　　6种人不宜过量喝水

　　1、心脏病患者

　　临床中发现很多心脏病人每天也大量饮水，事实上这是很危险的。因为大量水进入人体并被吸收后，会导致人体体液量明显增多，使血液变稀，血容量增加，这导致心脏负荷加重，心脏不得不加大输送血液的力度和速度。心脏这种工作量的增加对正常人来说问题不大，但对心脏病患者来说，他们原本就不健全的心脏往往很难承受这样的变化，因此很可能诱发或加重病情。

　　2、急性肾衰竭患者

　　急性肾衰竭的患者尿量少且体内水分不能及时排出，从而导致全身水肿，内脏器官受压等。

　　因此，这类人群应该适当减少水的摄入量。

　　建议每天饮水量不超过500-1000ml，含水分较多的食物也要注意限量，比如水果、粥、汤品等。

　　若是处于多尿期，则应该遵照医生的指示多喝水。

　　3、6个月以下婴儿

　　美国巴尔的摩约翰斯·霍普金斯儿童医疗中心的医学专家认为，未满6个月的婴儿不宜喂水太多，以免出现水中毒症状。

　　4、严重病毒感冒患者

　　对于个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体，若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体，便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。

　　5、服用胃溃疡药物的患者

　　某些治疗胃溃疡的药物，因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。

　　6、青光眼患者

　　没有做手术的青光眼患者，特别是闭角型患者在短时间内摄人大量水分，会因房水生成增多引起眼压升高，有时可能引起急性发作。