警惕5种食物暗伤男人 绝不能吃
来源:互联网 时间:2015-11-15 11:10 编辑:admin 手机版访问
导读:对于各类不同的人群,我们总会发现有些食物是它们不能吃或不宜吃太多的,今天我们就来聊聊男人不能吃的食物有哪些,如何经常食用话会造成怎样的后果,对身体健康...
第三名:精面粉
后果:让男人不举原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
措施:少吃精粮,多食粗粮!
第四名:黄豆
后果:影响男性性征减少精子数量原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。
措施:注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
第五名:油炸食物
后果:减少男性荷尔蒙分泌原因:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称,反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇",增加患心脏病的风险。
同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。
措施:少吃为妙
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 榧螺的功效与作用 榧螺有什么功效呢?榧螺的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
- 吃了5种药不可晒太阳 吃药治病有很多讲究,若不注意就会造成疾病危害。要注意,服用以下几种药时 … [详情]
- 莱菔子的功效作用 莱菔子治小儿盘肠气痛 干燥种子呈椭圆形或近卵圆形而稍扁,长约3毫米,宽2.5毫米。表面红棕色,一 … [详情]
- 中药大全 紫花卫矛 紫花卫矛 灌木,高达5m。冬芽长,尖,芽鳞灰色。叶与花同时生出,结果时近 … [详情]
- 复方大承气汤有哪些功效 复方大承气汤通里攻下行气活 大黄后下,水煎服,芒硝冲服。最好用胃管注入,经2-3小时后,可再用本方灌 … [详情]