眼睛有红血丝怎么办 如何治疗眼睛有红血丝
一、眼睛有红血丝是怎么回事
我们的眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成眼底出血。
二、怎样治疗眼睛红血丝
1、如果老人眼睛出现出血点、红血丝,要提防是否是动脉硬化了,因为动脉硬化导致血管脆性增加,容易导致局部结膜小血管破裂、出血。因此出现这种情况的老人,最好及时到医院查眼底,看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度,还可以起到预防脑梗塞、脑出血的作用。
2、除了老人外,经常出现眼部出血者,即反复发作,每次出血可自行消退者,最好也到医院查查血液凝血功能。如果是偶尔出现红血丝、出血点的,如在用眼过度后、揉眼睛后或猛抬头后出现红血丝、红血点,则不必过虑,一般来说这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了。如果长期不吸收,就有必要到医院进行检查了。
3、读书、看电视、用电脑,眼睛经常会感到疲劳。眼科专家提醒,如果你怀疑有眼睛疲劳的症状,那么试着回答下面六个问题,如果有半数以上答案是肯定的,那么眼睛疲劳可能已经影响你的日常生活,到了必须请教眼科医师的时候了。
4、按摩方法
a.两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的手心盖住双眼,并将眼球上下左右转动。
b.眼睛闭上,两手食指沿着眉骨轻轻按压,直到太阳穴,对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
C.眼睛闭上,两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧,上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。 以上就是为大家介绍的关于眼睛过度疲劳后,引起的红血丝我们该怎么应对,但由于炎症引起的眼睛红血丝要及时注意,尽快到医院检查才是最佳的选择。
三、眼睛出现红血丝该怎么办
1、减少电脑使用
平时使用电脑或阅读时,最好每一小时休息10分钟,尽量选择户外放松,如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分,推荐不时地放一杯热水在电脑旁。推荐阅读:如何去除眼睛红血丝 眼睛红血丝眼药水
2、眼睛多休息
若眼睛干涩、发痒,可将眼睛闭起来休息下,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛,引起发炎。
3、工作或学习时多喝水
特别是在有空调的办公室或房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态,可防止干眼发生。
4、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形近视镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的选择,最好还是由医生诊断所开出的,比较靠谱。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是长时间使用或者过敏性的体质就要慎重了。
5、冷、热敷眼睛
发生眼疲劳时,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,这样可迅速缓解疲劳,并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,反复几次,能促进眼睛周围的血液循环,对于因疲劳造成的眼底红血丝的改善也有很好的效果,此种方法同样适用于患有白内障术后的人去呢。推荐阅读:如何去除眼睛红血丝
6、平时可多吃些含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。 因为叶黄素是人体眼睛上唯一能转化为黄斑色素的营养素。
7、避免感染:
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状,您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼,这样会出现眼感染等情况,引起发炎。
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