女性如何避孕 避孕吃什么好
一、首先来认识避孕的方式到底有多少种吧!
1、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜:避孕成功率70%-80%。 原理:含杀精子药物的可溶性药膜,减低精子的活动芰Α 方法:在性生活前,将药膜团成一团放入阴道,溶化后可起作用。 医生关照:有人每次误将药膜吃掉,有人将膜之间的分隔纸放入阴道,都不能达到避孕效果,还有,膜放置的情况每人不同,避孕效果较差。
2、宫内节育器:避孕成功率95%以上。 原理:防止受精卵在子宫着床。 方法:由医生放入子宫内。 医生关照:环的放置和取出需要一定的操作,放环后可能会有轻量增多,经期腹痛,或诱发炎症,多用于产后妇女,新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 必须注意:带环前先到医院检查,有妇科炎症,月经不规律或过多,生殖器肿瘤的女性不宜带环。
3、安全期避孕法:避孕成功率70%-80%。 原理:根据排卵规律避免生育期性生活。 方法:月经规律的女性,大约在预算的下次月经前14-16天排卵,在此日期前后2-3天内不安全,其它日期是安全期。
医生关照:在排卵期,会有轻微腹痛,腹胀,白带透明拉长丝,或极少量出血,性欲比较强的现象,但其它因素也会造成类似的现象,长期使用这种方法很不安全。 4、口服短效避孕药:避孕成功率99.9%。 原理:用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。 方法:首次服用应该在经期的第1-5天开始,每天一片,不要间断,功效从服用之后14天开始。 医生关照:在国外青年女性中使用很普遍,但是中国女孩子常常对它有错觉,发胖,起雀斑,影响未来的孩子,其实这些担心没必要,现在的口服避孕药,不仅可以最小辐度的干扰女性生理,而且已经证实对随后的妊娠没有影响,相反却有利于女性皮肤的美观,使皮肤细嫩,减少痤疮。
5、男用避孕套:避孕成功率80%-90%。 原理:避免精子与卵子相遇。 方法:在性交前,由男方套在生殖器上。 医生关照:是年轻人中最普遍使用的方法,最大的优点是丝毫不干扰妇女生理,还可以防止性传播疾病,坚持使用的最大障碍,是无论如何改进套的质地,仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。
6、避孕针:避孕成功率99.9%。 方法:每月肌肉注射一次。 原理:用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。 医生关照:减少了每日服用的麻烦,容易引起月经不规律,如果尚未生育最好不用。
7、永久性避孕法—女性结扎输卵管,男性结扎输精管:避孕成功率99.9%。 方法:需到医院做手术。 原理:防止精子与卵子相遇。 医生关照:最常被误解,其实,产生女性激素的器官是卵巢,发生月经的器官是子宫,性生活的主要器官是外阴,阴道和部分宫颈,这些都没有损伤,只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭,伤口范围示不超过1厘米。
8、紧急避孕 原理:改变子宫内膜,使孕卵不能着床。 紧急避孕药——要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用,最迟不超过4小时。
二、女人吃什么可以有助避孕
胡萝卜:
胡萝卜是一种公认的最有营养的食物,可美国妇科专家经过研究后发现,女书如果吃了过多的胡萝卜的话,会抑制到正常的排卵功能,从而起到一个减少怀孕的机率的作用。
酒精:
酒精中的乙醇能让体内的茶酚胺浓度增高,会使男人的生精功能的结构发生改变,引起雄性激素分泌的不足,也就是说会影响到男人的生育能力,所以在能避孕的食物中,酒精也起了一个举足轻重的作用,当然了酒精更让生活中很多男人永远的失去了生育能力。
大蒜:
大蒜具有很中的杀精的作用,因此中医认为大蒜也有避孕的作用。
木瓜:
木瓜对于女人来说是丰胸的一种食疗方法,可是其实其也是具有避孕的效果的,木瓜中的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应,从而达到避孕的效果。
芹菜:
国外的医生通过实验发现,芹菜会使男人的精子数量减少,据说生育能力正常的男人如果长时间的吃芹菜的话,精子量会渐渐的减少,当然了如果恢复正常的饮食的话,精子的活力也就可以回来了。
咖啡:
现代白领多有喝咖啡的习惯,可是美国全国环境卫生科学研究所的工作人员却发现,每天喝一杯咖啡的女性,其怀孕的机率也会减少一半以上。
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