盲目减肥的危害 盲目减肥会让记忆力下降吗
盲目减肥可能会引发多种疾病,具体有哪些疾病呢?和小编一起来看看吧!
1.胃下垂。当人过分消瘦,悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低,胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
2.胆结石。过于消瘦的人,一般热量摄入不足,这会加速消耗储存的脂肪,导致胆固醇在胆汁中含量增加,胆汁变稠,析出结晶并形成结石的可能性更大。
3.子宫脱垂。没有足够的脂肪,子宫容易从正常位置沿阴道下降到子宫颈处,甚至脱出阴道口外,形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
4.骨质疏松。美国最近对3683名女性的调查研究发现,体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。因为过瘦的人雌激素分泌不足,影响了钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,引发骨质疏松,进而发生骨折。
5.十二指肠淤滞。过于消瘦会导致肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,使十二指肠遭受压迫。于是,吃东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。
6.记忆衰退。脂肪能加速大脑处理信息的能力,增强记忆。消瘦的人,营养匮乏使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。
7.不孕症。维持女性健康怀孕、分娩及哺乳的最少体脂百分比为17%。除了卵巢,脂肪也能加工制造雌激素。脂肪过少,雌激素的合成及其浓度就会不足。
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