冠心病应如何调理 冠心病的饮食禁忌
导读:动物内脏、脑子、脊髓以及蛋黄、鱼子、贝壳类等高胆固醇食物。这些高胆固醇食物都会加重冠状动脉粥样硬化,诱发心绞痛。...
在冠心病的预防中,合理饮食相当重要。冠心病患者不宜过食油腻、脂肪、糖类等食物,这些食物会促进动脉血管壁的胆固醇沉积,加速动脉硬化,饮食方面应该以清淡为主。
禁食之一
高脂肪、高蛋白、油腻食物。冠心病患者的饮食应该坚持“三低二高一优”的原则,即:低盐、低脂、低胆固醇,高维生素、高纤维素,优质蛋白。
禁食之二
动物内脏、脑子、脊髓以及蛋黄、鱼子、贝壳类等高胆固醇食物。这些高胆固醇食物都会加重冠状动脉粥样硬化,诱发心绞痛。
禁食之三
高糖饮食。血糖升高与冠心病密切相关,多食高糖类食物会使三酰甘油的合成增加,导致心肌梗死、心律紊乱的发生。
禁食之四
戒烟限酒。香烟中的有害物质对循环系统有直接伤害,可使人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加、心律失常。而长期大量饮酒,会加速动脉硬化。所以冠心病患者应该严格戒烟限酒。
禁食之五
兴奋性饮料。冠心病患者应该少喝浓茶、咖啡等兴奋性兴奋性饮料。咖啡中的咖啡因,可以诱发心率加快、心率失常,使心肌的耗氧量明显增加,容易引起心绞痛,尤其是咖啡更容易引起各种不良反应。
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