酒糟鼻应如何注意饮食 酒糟鼻的饮食禁忌
酒糟鼻不能吃什么肉
1、酒糟鼻不能吃什么肉
不能吃肥肉,除吃之外医生建议患者酒渣鼻治疗期间,应该尽量少吃或不吃辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡等刺激性食物,少吃油腻性食物,如动物油,肥肉,油炸食品,糕点等,以减少皮脂的分泌。尤其应当忌酒,注意避免冷和热刺激,不要情绪激动、精神紧张。
酒糟鼻患者在日常饮食方面宜多食蔬菜、瓜果,如芦柑、柿子、西瓜、梨、菊花茶、绿豆、百合、莲子;少食橘子、荔枝、桂圆、莴苣、笋等,建议患者尽早采取治疗。
2、酒糟鼻能吃什么
2.1、玉米。缺乏维生素是导致酒渣鼻的病因之一,玉米含丰富的维生素A、维生素E,其可对抗神经细胞的老化、促使皮肤白净及光滑等,并且玉米还含有少数松果体素,又叫“褪黑素”,从而促进新陈代谢,刺激人体内分泌系统的正常工作等。
2.2、银耳。其含银耳多糖、黏糖蛋白等,起到提高人体免疫力、润泽肌肤等作用,还有抑制血小板在血管内凝聚以及防止血栓形成等作用,是一种良好的美容食物。
2.3、黄瓜。黄瓜中含有多种维生素和必需氨基酸,将黄瓜切片贴在脸上,或者用黄瓜汁涂在脸上,可治疗皮肤色素沉着,对预防酒渣鼻也有效。
2.4、牛奶。牛奶营养极为丰富,而且饮用方便,易于吸收,久食还有延年益寿的作用。另外,牛奶还是一种天然的外用美容品,没有刺激性,有利于预防酒渣鼻。
3、酒糟鼻应注意什么
3.1、不乱挤压酒糟鼻:如果处理不当,手上的细菌会使皮肤红肿发炎,使症状加重,甚至留下疤痕,造成终生遗憾。
3.2、一定要避免使用油性或粉质化妆品,尤其注意不要浓妆:睡前应彻底清除当天的化妆品,并且睡前最好不要涂抹营养霜、药膏等化妆品。应使夜间的皮肤得到轻松、畅通,充分的唿吸。
3.3、不要为了治疗酒糟鼻,而乱用药物:某些药物不但不能治疗酒糟鼻,还有可能加重酒糟鼻病症。
酒糟鼻的饮食偏方
1、麻杏石甘汤加味:麻黄、生甘草各6克,石膏45克,杏仁10克,大黄4克,生地30克,白花蛇舌草、半枝莲各20克,半边莲15克,每日1剂,水煎3次,前两煎混合,早晚分服,第三煎浸洗鼻部5分钟。2周为1疗程,可酌情使用1~3疗程。
2、山楂粥:干山楂,粳米,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。
3、马齿苋薏仁银花粥:用马齿苋、薏仁各,银花,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒渣鼻丘疹期。
4、枇杷栀子饮:将枇杷叶、栀子仁各10克同入砂锅,加水1000毫升,煮沸后去渣取汁,当饮料喝,每日一次,连续饮用半个月以上。本方有清肺热、凉血润肤的功效,适宜于酒渣鼻初起。
酒渣鼻的食疗方法
1、红果梨丝
做法:
1.1、将红果(山楂)在开水中泡5分钟左右,用薄铁皮卷成小圆筒,把果核捅去,撕去外皮,但要注意保持红果外形完整。
1.2、把梨削皮去核,切成6厘米长的细丝,放在盘中。
1.3、铜锅置中火上,加水100毫升和白糖,熬至刚起粘丝时,随即放入山楂炒至糖汁透明后出锅;将山楂围在梨丝周围即可。
功效:梨:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效;在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤生疮、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
2、柠檬鸡
做法:
2.1、鸡胸剥去皮、骨,每分鸡胸切成2片,放入混合好的腌料(太白粉、盐、胡椒粉、白酱油、酒、麻油、蛋黄)浸20分钟,每条鸡肉沾裹拌匀的太白粉与面粉。
2.2、由烧热至150度,放入鸡肉炸2~3分钟,捞起,沥干,待凉。
2.3、将炸油再烧至190度,放入鸡肉重炸约1分钟,在吸油纸上沥干,鸡肉成1.5厘米厚的条状,盛置盘中。
2.4、混合高汤、太白粉、盐、糖、柠檬汁,置于另一小锅中,以中火烧开,不断搅拌,直到汁液呈半透明状,淋至鸡肉上,饰以柠檬片和芫荽,即可供食。
功效:鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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