月经混乱如何调理 月经混乱吃中药要注意哪些禁忌
很多人都说中医治根,所以很多人再生病的时候都选择去看中医,有的还会喝袋装的或煮的汤药,不少女性会选择通过中医来调理月经方面的疾病,那么吃中药后多久来月经,月经混乱吃中药可以吗。
吃中药后多久来月经
吃中药的是有效果的,它比西药的副作用小 ,像当归、阿胶、肉桂、丹参、羌活、紫河车粉、炙首鸟、泽兰、卷柏、白梅花、醋柴胡、菟丝子、枸杞子、党参等都是用以治疗月经不调的,在月经期间照样可以服用。 至于脸色发黄这个问题,其实是不存在的,脸色偏黄其实是因为月经不调,引起的血液流通不畅,可以通过食疗来改善。除了脸色发黄,重者会有肚子剧痛的现象,通过中药的调理能显著的改善。
疗程是2~3个疗程 但如果你选用的是具有滋补效益的中药,那平时也可以服用,并不会伤身。
如果你月经量多的话,在生理期间和之后,常会有心悸、全身无力等贫血现象。在此,介绍一种食疗方法,适合气虚型体质的女性调理月经过多现象。
材料:
北耆一两、龙眼肉一两、大枣10颗、乌骨鸡半只。调味盐、姜、葱少许。
做法:
1、将乌骨鸡除去毛和内脏,洗净后放入汤锅中,加入适量的水。
2、将北耆,龙眼肉,大枣放入汤锅中。
3、先开大火将水烧开,再转小火慢慢炖1个小时,等鸡肉熟烂后,加入调味料即可。
此道药膳,汤香醇好喝,鸡肉鲜美,有补气摄血,健脾宁心的功效,适合气虚型月经过多的女性服用。生理期和生理期后均可食用,每日1次,连服数日;长期食用,可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症状。
月经混乱吃中药可以吗
从中医学的角度来看,月经不调与女性的肝、脾、肾有着密切的联系。对于不同类型的月经不调者,所需服用的中药也不同。那么,月经不调吃什么中药调理好呢?
从中医的角度来讲,月经不调分为八种类型,分别是气虚型、虚寒型、痰湿型、气滞血瘀型、虚热型、气血两虚型、血热型和肝郁型。
1、气虚型。主要的症状是经血颜色淡且稀薄。
材料:黄芪60g,枸杞20g,母鸡肉500g,葱3段,清水、盐、味精各适量。
做法:将母鸡肉洗净后剁成块,枸杞和黄芪分别洗净,然后在砂锅中加入适量清水,将葱段、鸡块、黄芪、枸杞一起放入锅中,炖至鸡肉熟烂后加入适量盐、味精略煮片刻,入味即可。
服用方法:饮汤食肉,每日1剂,可佐餐,分2次,连服5天。
2、气滞血瘀型。主要的症状就是经血颜色黑且有血块,另外比较黏腻。
推荐中药调理食谱:益母梗米粥
材料:鲜益母划120g,粳米50g,红糖、清水适量。
做法:将益母划洗净切成段后置于砂锅中,加入适量清水煮20分钟后去渣留汁备用。将粳米淘将,用益母草药汁煮至粥成,加入适量红糖再煮片刻即可。
服用方法:早晨空腹食之,每日1剂,连服5天。
3、血热型。主要症状是前期经血量多,颜色红或者紫,比较黏腻。
推荐中药调理食谱:芩陈醋米粥
材料:黄芩100g,陈醋250g,粳米60g,清水、冰糖各适量。
做法:将黄芩洗净后置于陈醋中浸泡10天后,滤出焙干研为细末。将粳米淘洗干净后置于少锅中,加入适量清水熬煮成粥,再加入黄芩末20g和适量冰糖略煮片刻,调匀即可。
服用方法:每天1剂,连服5天。
月经不调调理所食用的中药,一般都是活血化瘀,滋阴理气的药,总的来说对女性朋友是有一定的益处的,但是是药三分毒,因此我们不能一味地吃药,还要注意多休息休息,不要给自己增加过大的压力。
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