宝宝支气管炎的饮食宜忌 宝宝支气管炎吃什么好
一、宝宝支气管炎的饮食宜忌
1、食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜 、西红柿 、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素 和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品 含人体需要的优质蛋白 ,可补充慢性气管炎 对机体造成的营养损耗。
2、强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质 。
3、忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎 的宝宝,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
4、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道 使症状加重,菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。
二、宝宝支气管炎吃什么好
1.蜂蜜萝卜食疗法
食材准备:少许白萝卜,蜂蜜
制作过程:首先我们需要将白萝卜清洗干净,将其切成条状,之后把他放进干燥的玻璃容器里面,比较利于人体的健康。其次需要将蜂蜜倒进白萝卜中,最好是淋满萝卜条的表面。其次将装有蜂蜜和白萝卜条的玻璃罐子密封起来。最后要等到三天之后,看到白萝卜渗出水之后,将其放进冰箱中。这样蜂蜜萝卜就制作完成了。不过食用方式也要注意,需要将其放入温开水中,让宝宝服用。
2.姜梨子汁食疗法
食材选择一颗梨子,还有少许的姜汁,茅根汁少许,蜂蜜100克,萝卜汁少许
制作过程:我们可以先准备萝卜和生姜以及茅根,先将这些食材清洗干净。我们可以将这些食材的外皮清洗干净。之后单独处理,压榨出汁液。之后将这些汁液都混合搅拌,放进一个陶罐中,将其煮沸即可。妈妈们可以每天帮助宝宝喂养三次,一次一勺即可。要注意连续服用一周,才会有比较明显的效果。
3.带根红糖食疗法
食材选择:少许生姜,海带根一斤,红糖少许
制作方法:首先需要先将海带根还有生姜切成碎末,之后放入少许的水。用药罐熬煮,熬煮二十分钟之后,将汁液过滤出来。之后往海带根生姜汤中放入少许的红糖,再熬煮成浓汤即可。我们建议宝宝可以服用一周,每次可以服用14毫升,注意每天要服用三次。为了保证效果,还是需要注意这些小小的服用细节。
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