怀孕初期的饮食禁忌 怀孕初期如何注意饮食
没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果
孕妇由于是特殊时期,需要注意很多事项,特别是吃东西,要有节制,不能随便吃,要少吃。孕妇不能吃哪些食物,常见的有:
荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减
柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减
新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减
有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
? ? ? ?怀孕初期的饮食禁忌
1、 忌滥用人参。
孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动” 胎儿 ,使胎儿受损受危,不利安胎。
2、 忌滥用补药。
再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定 副作用 ,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋,便常服维生素A、D,结果造成维生素A、D过量,引起中毒。
3、 忌热性食品。
孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
热点排行
-
四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
-
打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
-
哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
-
蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
-
什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
五灵丸的功效 五灵丸治肺喘久而成息贲 道人深师增损肾沥汤,治风虚劳损挟毒,脚弱疼痹或不随;下焦虚冷,胸中微有 … [详情]
-
辣椒叶 中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于辣椒叶(野辣椒)为患者详 … [详情]
-
中医讲述五味子的功效 【导读】五味子是有五种药味组成的,五味子的功效与作用都是很多的,不仅能 … [详情]
-
花菜食疗都有哪些 花菜分白色和绿色两种,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清 … [详情]
-
吃香蕉的好处有哪些 吃香蕉可预防高血压和中风 由于含有丰富的维生素,香蕉的抗氧化能力很强,这就增强了“香蕉族”自身的 … [详情]