高温爆表，热浪阵阵来袭的夏季，没有空调风扇简直都要活不下去啦！但是对于风湿骨病患者来说，夏季显然要比秋季，冬季更令人舒服。没有了“风、湿、寒”等外在诱发因素，整个人顿时感觉萌萌哒，肩颈关节也不疼啦，甚至一点症状没，简直就是不药而愈啊。于是，一些风湿骨病患者底气瞬间就足了：妈妈再也不用担心我的饮食、吃药、防寒保暖了。殊不知，症状减轻或者没有症状只是风湿骨病这种“喜热怕冷”疾病的蛰伏期，只等着夏季过去，“秋后算账”。

　　众所周知，风湿骨病属于寒症，是由于气滞血淤，风、寒、湿入侵所致。空调、风扇在消暑降温的同时也成了风湿骨病患者的最大敌人。空调、风扇吹出来的风跟自然风有很大区别，长期吹空调，寒邪侵袭，血液流通不畅，导致关节受冷、受寒，风湿骨病患者往往会因此加重病情，到了秋冬季更是雪上加霜。而年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，时间长了往往就会落下“病根”。

　　因此，对于风湿骨病患者来说，夏季虽症状有所缓解，但决不能被它的表象所“蒙蔽”，饮食、吃药、防寒保暖一样都不能落下。尤其是在解暑降温方面更要有所节制。

　　1、因因一时痛快畅饮冰凉饮品。风湿骨病患者本身有些阳气不足，痛饮消暑饮料会增加“外寒”的侵入，寒凝血滞，一旦气温环境变凉，腰腿疼的症状就会加重。

　　2、暑湿要防。夏季虽然气温高，没有寒邪入侵，但是夏季炎热气候多变，所谓暑热多兼湿邪，稍有不慎即使外湿留于关节。暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。

　　3、注意保暖。夏季，很多人离不开电扇和空调。风湿骨病患者不应因症状有所好转而忽视保暖。室外酷热，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重颈椎、腰椎、肩周炎的病症。

　　长时间在空调房里的风湿骨病患者要特别注意身体保暖，一定要避免空调直接对着身体吹冷风。不要整日、整夜呆在空调房内，不要出汗后直接吹冷风或进入空调房，更要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位。

　　4、药不能停。病症一轻了，人们就容易放松治疗，想起来就吃点药，想不起来就当没这回事，好了伤疤忘了疼。其实，对于风湿骨病患者来说，夏天更是治疗的最好时机。

　　夏季气温升高，经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体内阳气充沛，是抗病能力加强的有利时机，全面祛除体内的“风、寒、湿”邪，能收到事半功倍的治疗效果。且夏天的肠胃吸收比冬天要活跃，对药效的提升也有加速作用。