得鼻窦炎不能吃什么

　　1、得鼻窦炎不能吃什么

　　1.1、易上火的食物

　　比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。

　　1.2、咸寒食物

　　咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为“寒主收引，咸伤血”，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。

　　1.3、酸性食物

　　酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

　　1.4、产气性食物

　　有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

　　2、鼻窦炎的症状有哪些

　　2.1、全身症状：成年人主要以头痛为主，而孩子是全身症状为主。表现为精神不振、高热、脱水、呼吸急促，严重者会出现烦躁，抽搐。

　　2.2、头痛、鼻塞：孩子会有鼻塞、一边或者两边都流鼻涕的情况，年龄稍大的孩子能够讲说头痛的特点，比如什么时候疼，疼的厉不厉害等等，有的孩子则说牙痛或一侧面颊疼痛。

　　2.3、面颊肿胀：在急性额窦炎方面，孩子和一般与成年人的症状很相像，感染严重的时候眼眶会引起睑结膜水肿，眼球也因此向下移位;急性筛窦炎时，局部症状大多不明显。

　　3、鼻窦炎的形成原因是什么

　　3.1、全身抵抗力降低：如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏等引起全身抵抗力下降，以及生活与工作环境不洁所致。

　　3.2、变态反应体质：全身性疾病，如贫血、内分泌功能不足（如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退），急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。

　　3.3、鼻腔的一些疾病：如急、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、变应性鼻炎、鼻息肉、鼻腔异物和肿瘤等。上述疾病均可阻塞窦口鼻道复合体，阻碍鼻窦的引流和通气而至鼻旁窦炎的发生。

　　鼻窦炎的危害有哪些

　　1、鼻窦炎诱发颅内并发症：并发硬脑膜外脓肿时症状并不典型，诊断比较困难，除鼻部症状外可有头痛加重（卧位尤甚），恶心呕吐，脉缓等症。并发硬脑膜下脓肿时自觉症状有头痛，发热和脑膜刺激征。严重者可出现对侧面部及上肢肌肉瘫痪或抽搐，脓肿破溃后可引起化脓性脑膜炎，鼻窦炎的危害不容忽视！

　　2、鼻窦炎会引起病灶和下行感染：鼻窦化脓性分泌物从鼻咽部向下流注，可引起咽炎，扁桃体炎，中耳炎，气管炎等病。化脓性鼻窦炎作为感染病灶，还可引起感染性关节炎，腱鞘炎和皮肤病。

　　3、鼻窦炎会引起骨髓炎：慢性化脓性鼻窦炎经久不愈者易引起额窦，蝶窦，筛窦等的炎，上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见，除鼻窦区压痛外，头痛性质是闷胀样钝痛。骨髓炎经久不愈还可有黄绿色鼻涕，X线拍片显示骨质结构不清，死骨形成和鼻窦骨壁缺损，会影响到人们的骨髓，是一种全身性的疾病。

　　鼻窦炎的护理方法

　　1、加强体育锻炼

　　在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰;另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。

　　2、正确擤鼻方式

　　养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻。

　　3、清风阳光入室内

　　卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，可适当的佩戴口罩外出;另外，要加强自身的营养，增强体质。

　　4、感冒等慢性疾病要及时治疗

　　扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病，是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。