食用豆腐过量可能有哪些危害 一起来了解一下吧
导读:豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。...
食用豆腐过量可能有以下危害:
影响男性生育能力
据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。
损害肾功能
豆腐等豆制品富含植物蛋白,如果摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能衰退,不利于身体健康。
易消化不良
其实所有事物吃多了都容易消化不良,而且豆腐富含蛋白质,吃得太多容易出现腹胀、腹泻等不适症状。
加重痛风
豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。
促使动脉硬化形成
豆制品中的蛋氨酸,在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。
综上所述,任何东西都需要有度,合理食用才对健康有益。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。
热点排行
-
四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
-
打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
-
哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
-
蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
-
什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
柠鸡儿果的功效与作用 柠鸡儿果的附方 柠鸡儿果是一味中药材,具有清热解毒的功效,主治咽喉肿痛等症状!柠鸡儿果 … [详情]
-
空腹吃鱼肉好吗 空腹吃鱼肉会引起痛风你知道吗 肉类和鱼类几乎不含碳水化合物,除70%左右的水分和少量矿物质,其余就是蛋 … [详情]
-
麦瓶草的功效与作用 麦瓶草的附方 麦瓶草是一味中药材,具有养阴和血的功效,主治虚劳咳嗽,咯血。衄血,月经 … [详情]
-
洁面盐控油缩毛孔祛死皮 安全使用让肌肤柔滑细嫩 如果你的头发特别油,则可选用这种洗发盐,并细心按摩头皮。但洗发盐不宜天 … [详情]
-
失眠梅花针疗法 中医如何应对失眠 操作规程:用梅花针叩刺神门穴、安眠穴、足三里穴、三阴交穴、中脘穴、内关 … [详情]