5种人喝牛奶弊大于利 喝牛奶的禁忌
导读:反流性食道炎患者:研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。...
喝牛奶是很多朋友的习惯也是一种最常见的日常保健方法,的确牛奶是营养丰富还美味的食物,不过,对于食材而言,都有属于自己的饮食禁忌,所以,我们提醒下面的五类朋友饮用牛奶要谨慎。
5种人喝牛奶弊大于利
贫血患者:食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
反流性食道炎患者:研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
腹部手术后患者:此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
消化道溃疡患者:牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
乳糖酸缺乏患者:牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被*吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
从上文我们可以看出,牛奶的营养和保健功效并不适合上面的这些朋友,因为饮用了它,是会加重病情的,所以,大家不如先治疗好疾病,再好好的放心饮用牛奶用它来保护自己的健康。
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