夏季是过敏性疾病的高发期，一些平时控制得较好的过敏性疾病在这个季节容易复发，市民要注意预防过敏性鼻炎、食物性过敏、日光性皮炎等过敏性疾病，以安然度夏。

　　皮肤是人体第一道屏障，一旦受到过敏原刺激，会出现红斑、瘙痒等症状。恩泽医疗集团路桥医院皮肤科副主任医师张灵鹏介绍， 夏季高温天气最常见的皮肤问题是日光性皮炎、丘疹性荨麻疹和夏季皮炎，而且，这三种皮肤问题，归根结底都和过敏脱不了关系。

　　“这三种病人，都是敏感性皮肤，同样的刺激，正常人毫无不适，敏感性皮肤却很快又红又痒。”她说。

　　据了解，日光性皮炎病人，皮肤对紫外线敏感，即便没有暴晒，也会出现红斑、丘疹，严重程度和病人暴露在阳光下的时间密切相关。一般来说，女性比男性更不耐晒。日光性皮炎治愈后可能反复发作，但是到了秋冬季节，紫外线减弱，症状就能缓解。

　　丘疹性荨麻疹的发生和虫子有关系，最常见的就是肉眼不可见的螨虫和肉眼可见的蚊子。螨虫叮咬皮肤后注入唾液，如果皮肤对这些物质过敏，就会出现丘疹性荨麻疹。除了螨虫，蚊子、跳蚤、臭虫等叮咬也可能让过敏体质的人起疹子。

　　如果说前两种皮肤病还能找到明确的过敏原，那夏季皮炎病人就有点蒙圈了：高温度、高湿度，这要是算过敏原，可怎么预防？方法还是有的，到四季如春的地方度夏，或者傍着空调过日子，关键是少出汗、不出汗。

　　“过敏体质是很难改变的，平常加强锻炼可以在一定程度上减轻过敏症状，但不能完全避免。”张灵鹏说，对于过敏体质人群来说，关键是明确自己对哪些东西过敏，然后尽量避开。比如日光性皮炎病人，平时尽量避免皮肤直接晒到强烈的日光，白天别吃黑木耳、芹菜等感光性食物；丘疹性荨麻疹病人参加户外活动时，做好防护，减少虫咬。