尿路结石的饮食禁忌

　　1、尿路结石的饮食禁忌

　　1.1、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　1.2、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　1.3、肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　1.4、不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

　　1.5、睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。

　　2、尿路结石的诊断检查

　　2.1、尿常规：指在有无红细胞，都可从尿中发现较多草酸盐或磷酸盐结晶;如果有结石合并感染时，还可发现尿有脓细胞。

　　2.2、拍腹部平片：这是诊治尿路结石最有价值的检查，大约有95%的结石患者能在X线片上显影。必要时进一步做静脉肾盂造影，以了解肾功能和肾积水情况。

　　2.3、B超：经济简便，对阳性结石和X线上不能发现的隐性结石亦可做出诊断，其缺点是对输尿管的中下段结石显示度不太满意。

　　2.4、CT检查：它可用于X线片上不能显影的结石病人，但费用较昂贵，不列入常规检查。

　　2.5、膀胱镜检+逆行造影：这种方法主要是用IVP不够理想的患者或对造影过敏的患者。

　　3、尿路结石是怎么引起的

　　3.1、尿路因素

　　患前列腺肥大患者引起尿路通畅度下降，残尿量增加，膀胱结石生成机会增大;输尿管先天狭窄致肾盂积水易成结石，同时结石梗阻尿路又使尿道结石生长加快;尿道结石绝大多数来自膀胱和肾脏的结石。

　　3.2、环境因素

　　自然环境——如地区的差异，气候条件差异，如炎热的地区可因出汗多导致尿液浓度升高，水质中钙质成分的增加使尿道结石更易于形成。社会条件——动物蛋白摄入过高使儿童膀胱结石较多;水果、蔬菜丰富的地区草酸盐类结石增多;生活物质丰富使上尿道结石增多，非洲少数贫困地区膀胱结石多见。

　　尿路结石吃什么好

　　1、核桃仁粥

　　取核桃仁50克。先将核桃仁洗净捣碎，与淘洗清洁的粳米一同入锅，加水500克，先用旺火烧开，再转用文火成熬稀粥。温热食用，旱晚各服一次。具有养脾胃，补肾固精，消石通淋的功效，适用于肺肾两虚，气短喘嗽，腰膝酸痛，脚腿无力，老年便秘，失眼忘记，泌尿系统结石，小便白浊等症。长期服用能延年益寿。但痰热咳嗽、便溏腹泻者均不宜服用。

　　2、金钱草薏苡仁粥

　　取金钱草30克，薏苡仁90克。将金钱草加水煎取药汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，两者和匀即成，随意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，适用于尿路结石。

　　3、多吃含维生素丰富的食物

　　维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

　　尿路结石吃什么水果好

　　根据医生的建议，每天摄入的维生素A应该到5000个单位，而平时我们半条胡萝卜便能满足我们的需求。而另外一些富含维生素A的水果有哪些呢？芒果、橘子、琵琶、火龙果、苹果等都是富含维生素A的水果，因此我们尿结石的患者都是可以食用的，且对病情有正向缓解的作用。

　　除了在尿结石时候多吃以上水果，我们还要特别注意的是一定要多喝水。多喝水可以增加肾的过滤量，形成更多的尿量，从而在尿中的结晶可以得到稀释，在一定程度上会比较容易地被排出体外，同时也可以防止高浓度的无机盐积聚成大大小小的结石。即使是对于我们已有的细小的结石，也可以沿着我们的尿被一起冲刷出去。每天控制我们的水摄入量在2.5升到3.5升是很有必要的。另外，对于一些地方饮用水的硬度比较高的话，我们也要采取一些软化的措施以后再饮用，如煮沸。