喝醉以后哪些食物不能碰 喝醉后的饮食禁忌
现在正值世界杯赛期,在看球的时候,酒就成了很多人必备的饮品。不管是看球还是平时聚会,小酌两杯的确能够达到怡情的目的,但如果酒喝得太多,不仅对身体没什么好处,喝醉后也会让人十分难受。有人说,喝醉后喝点茶能解酒。然而,根据南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授的说法,这种观点是完全错误的。
为什么喝茶不能解酒?
之所以说茶能醒酒,相关网文是这么说的:茶叶中含有茶多酚,能促进乙醇代谢,从而保护肝脏。同时,喝茶还可以稀释酒精,促进肠道蠕动,减少人体吸收酒精。茶里面还含有茶碱可以达到利尿的目的,能让酒精更快速地排出体外。
可这是真的吗?
梁东辉教授表示,茶的确含有茶碱,但这对解酒一点作用都没有,反而会加重醉酒,“茶碱有很强的的利尿功能不假,但这对醒酒毫无作用。醉酒后喝茶,茶碱会刺激肾脏,造成排尿过速,从而使得未来得及氧化的酒精过早进入肾脏,在茶碱和酒精的双重作用下,使肾脏功能进一步损害。同时,茶和酒精对心血管和神经系统都具有较强的兴奋作用,饮用后,会使心跳加快、血管扩张、血流加快,从而加重心脏负担。”
因此,醉酒后千万不能喝茶,特别是浓茶,否则可能带来严重后果。
喝醉以后还有什么食物不能碰?
咖啡:咖啡含有咖啡因,它会加快酒精在全身的散发,网络上流传的断片酒就是混入了咖啡因才会轻易让人醉得一塌糊涂。同时,酒精和咖啡因会产生大量的二氧化碳,对全身脏器和心脑血管都会带来不良影响。
碳酸饮料:除了咖啡和茶以外,醉了以后同样不能喝汽水等碳酸饮料。碳酸饮料会加快人体对酒精的吸收,增加肝脏的负担,同时也对消化系统不利,甚至可能诱发急性胃炎等疾病。
太酸的食物:酸味食物可能引起胃食道逆流、反胃或是烧心,这对醉酒后躺下休息的人来说更为麻烦,因为胃中的液体在无重力的状况下,不能往下消化,影响消化系统的正常运作。如果真要吃点水果不妨考虑香蕉,香蕉含有丰富的钾,对酒精代谢有一定的作用。
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