抗过敏吃什么好 抗过敏的方法有哪些
一、抗过敏吃什么好
牛油果,你是不是觉得非常熟悉了呢?很多护肤品里都会添加牛油果成分,就是因为它有着超好的补水和镇静效果。把一个新鲜牛油果捣烂放到冰箱里保存,在你约会之前,或者晚上回到家敷上20分钟,能给你带来滋润细致的肌肤哦!
如果你是敏感肌肤,在换季的时候尤其需要注意对磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物,它是天然的去角质产品,但是和磨砂膏不同,它不仅可以舒缓肌肤,甚至还能有效抗菌。废旧角质脱落的同时并不会进一步刺激你的皮肤,新生幼嫩的肌肤上也不会带来痤疮细菌的困扰,真的是非常棒的护肤帮手!
西芹有良好的消炎作用,能减少皮肤脱皮和紧绷。把一小段西芹切得尽可能碎,或者用食品搅拌机搅碎,然后就像镇静药膏一样涂抹在你脸上感觉干燥、瘙痒和红肿的地方,就能马上看到改善!
燕麦除了是非常好的减肥食品,也是强力舒滑剂,你可以加水泡上一碗,当做面膜敷上15分钟,就能即可舒缓皮肤的发红现象,并能软化肌肤。
二、抗过敏的方法
找出过敏源一般来说,皮肤过敏都是一些东西引起的,这样的东西,我们称为过敏源。所以想要治好过敏,首先要找出过敏源。一般来说,过敏源都是一些具有刺激性的东西,例如皮肤接触到一些刺激性的东西。也有可能是一些物理性的,例如天气干燥而引起皮肤缺水导致过敏。
清洗过敏的皮肤当发现皮肤过敏的时候,可以用清水来轻轻清洗过敏皮肤,因为皮肤此时是敏感的,所以一定要使用干净的清水,并且清洗的时候要轻柔。这样做的目的是为了洗掉一些可能不小心接触到的过敏源。
冰敷清洗完皮肤后,可以对过敏部分进行冰敷,冰敷可以舒缓皮肤,具有镇静和消除皮肤充血的功效,可以防止皮肤进一步恶化,如果临时没有工具,可以使用在冰箱冰过的化妆水来敷在皮肤上也可以。
青瓜敷皮肤无论是什么类型的过敏,都可以使用青瓜切片来敷皮肤,因为青瓜可以起到舒缓的功效,同时还可以让皮肤凉爽消除皮肤过敏带来的疼痛感,起到消炎止痛的功效。
使用一些具有舒缓功效的护肤品在清洗完皮肤后,最好使用一些具有舒缓功效的护肤品,如果不是特别严重不要使用一些含有激素的药膏,可以选用一些舒缓的药妆护肤品,这样可以减少对皮肤的伤害。
多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣食物在皮肤过敏期间,不要吃一些油腻辛辣的食物,特别是辣的食物,避免刺激皮肤。要多吃一些水果蔬菜,对皮肤的恢复有很好的功效。
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