孕妇吃柿子的好处 柿子的食用禁忌
很多人喜欢吃柿子,柿子的品种有很多,有硬柿子和软柿子,柿子和什么不能一起吃?柿子不仅好吃还有营养,柿子的功效与作用有哪些?孕妇也可以吃柿子,孕妇吃柿子的好处有哪些呢?让我们一起来看一看。
柿子和什么不能一起吃
1.不能和柿子一起吃的水果
我们吃柿子的时候要注意,不要和酸性的水果一起吃,比如说橘子、葡萄等等酸性的水果。酸性水果里面都有酸性物质,而这些酸性物质在遇到柿子之后不容易被分解,如果大量的酸性物质留在体内无法分解排出,会造成严重的消化不良,所以柿子不要和酸性水果一起吃。
2.不能和柿子一起吃的海鲜
含有高蛋白质的海鲜中鱼虾蟹等等食品。柿子和螃蟹都是寒冷的食物,所以不能一起吃。会容易引起腹泻等等症状的出现。含有高蛋白质鱼虾在大量的鞣酸,再作用下的情况,很容易凝固成块,胃柿石的疾病就出现。引发腹泻和呕吐等等的腹痛的症状。
3.不能和柿子一起吃的蔬菜
柿子不能和红薯和菠菜一起吃,因为红薯里面含有大量的淀粉,吃多了就会引起大量的胃酸,严重使之肠胃消化系统的不良反应。柿子里面含有果胶和红薯的淀粉会引起凝聚的作用。形成了很难溶解的硬块。
4.不能和柿子一起吃的调料
柿子不要和醋一起吃,和醋有关的饮料都不可以,不管是吃柿子前还是吃柿子后。因为柿子中含有一种果胶,这种果胶容易和醋酸相结合,之后会产生大量的块状物体。这类块状的物体在人体中不易被消化和分解,会一直滞留在人体中。所以柿子不要和醋一起食用。
5.柿子不能与酒一起吃
酒是微微甘甜和一点点的苦涩,且属性是热性的食材并且在柿子的作用下就会产生一定的毒素。因为柿子是属于寒性的食物,两者相结合就会出现相克的状态。
柿子的功效与作用
1.柿子有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
2.柿子 营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
3.另外柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。
4.柿叶可以被加工成柿叶茶,常饮用柿叶茶能增强人体的细胞活性,加快人体的新陈代谢和人体的血液循环,对于高血压冠心病患者来说是非常好的保健饮品。此外,把柿子树皮用火烧成毯,再磨成粉状物,用植物油进行调和,敷在烫伤的伤口上,可以加快伤口痊愈。
5.柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。
孕妇吃柿子的好处
1、营养方面。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。
2、功效方面。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压的作用。另外,柿子内含有的果胶,在清理肠道方面的作用也是不可忽视的。
3、柿子的营养十分丰富,包含多种维生素和矿物质,并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果,孕妇食用可补充大量的营养。
4、柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。
结语:柿子是非常美味的食物,营养价值也很高,但是我们吃柿子的时候一定要注意不能和酸性的食物一起食用,不然会产生一些对身体不好的物质,不但没有吸收到营养,反而生成伤害人体的物质。大家吃柿子的时候一定要注意。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 如何巧祛痘印拥有完美肌肤 中年女性中医护肤方法 红酒是美容养颜的好东西,红酒里富含10多种抗损坏物质,另外还有皮肤生成红 … [详情]
- 秋季养生的方法 秋季如何做才养生 秋季养生的方法有哪些呢?秋季如何做才养生呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经 茴香籽的功效与做用 祛寒止痛缓解痛经。茴香籽又被称为小茴香,可以入药也 … [详情]
- 枫柳皮的功效 枫柳皮主风龋齿痛 陈藏器云性涩。止水痢。苏云∶下水肿,肿非涩药所治有殊,苏为误矣。又云有 … [详情]
- 吃樱桃有哪些好处? 英国《每日邮报》近日报道,《营养从业者》杂志刊登科学家最新研究发现,一 … [详情]