夏天小宝宝流鼻血吃哪些食物好？大家都知道，夏天的气温高，空气比较的干燥，这样的天气小孩子非常容易就会出现上火流鼻血的情况，那么夏季小孩流鼻血应该怎么办？下面一起来看一下吧！

　　1、夏季小孩流鼻血吃什么

　　如果家里的小孩夏天上火流鼻血了，那么家长可以先考虑让孩子吃梨，因为梨是百果之宗，梨是性寒味甘的，有清热的效果，所以夏天干燥的天气宝宝吃梨是非常好的。

　　其次是柿子和葡萄，柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

　　流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　夏季小孩流鼻血吃什么

　　2、小孩流鼻血的饮食禁忌

　　忌食辛辣温燥食品

　　鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;虚证鼻衄 主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。

　　油炸食物

　　如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。

　　3、缓解小孩流鼻血的食疗方

　　鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

　　鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。

　　梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。

　　夏季小孩流鼻血的原因

　　当宝宝鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易流鼻血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

　　气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起宝宝流鼻血。有的宝宝有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

　　外部伤害，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育宝宝不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。

　　血液中的血小板减少也会导致宝宝流鼻血。这种情况下宝宝流鼻血量多难止，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，家长千万要留意。

　　夏季小孩流鼻血的急救方法

　　首先，在这之前，如果小朋友忽然流鼻血，妈咪也千万别被猛然大量流出的血吓着。只要妈妈按照正确的处理方式进行，就不会有大问题。

　　然后，要让宝宝的头部保持正常直立或稍微向前倾的姿势，记得，以前老人常会叫我们说，流鼻血要仰头，这是错误的！！！！！如果流鼻血的时候仰头，很可能会影响到呼吸。

　　其次，用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方（鼻子柔软处），压迫5~10分钟左右，直至不会出血为止。（另一侧未流血的鼻孔不必压迫，可维持正常呼吸。）

　　如果止不住血的话，一定要及时到医院里去，查清原因和及时治疗。