我们经常会用山楂和红枣泡水喝，但通常都是单独用其中一种。那么有的人就会问，山楂红枣能一起泡水喝吗？下面我们一起来了解一下这个问题吧。

　　山楂和红枣不仅有食用价值，还有药用价值，是养生的健康食品。两者可以分开泡水喝，山楂泡水喝可以促进消化，红枣则能够补气养血。两者结合使用，一起喝泡水喝一样可以起到美容养颜，保肝护肝的效果。因此，山楂和红枣是可以一起泡水喝的，并无不妥。

　　红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等。红枣加上山楂一同泡水喝对人体健康有利，其中最主要的就是保肝护肝。很多人受到了肝脏疾病的影响，常常苦不堪言，除了积极的药物治疗，日常饮食也十分重要。

　　山楂红枣水里面含有熊果酸和三萜类化合物，服用之后能够提高肝脏对脂肪物质的代谢能力，还可以抑制肝炎病毒的活性，因此可以帮助养肝护肝。另外，两者一起泡水喝，还具有美容养颜的功效，因为山楂红枣里面含有丰富的黄酮类物质，维生素以及氨基酸。经常饮用之后可以帮助美白，滋养皮肤，保持皮肤的细腻嫩滑，还可以预防衰老，是女性保持青春活力的食品。

　　但是需要注意的是，糖尿病人不宜喝山楂红枣茶。红枣中的糖分含量比较多，糖尿病人喝了以后会导致他们的血糖升高，对缓解他们的病情很不利。孕妇也不宜喝山楂红枣茶，山楂会促进子宫的收缩，孕妇服用之后有可能出现流产或早产的症状。还有，胃酸过多和胃溃疡患者不适合喝山楂红枣茶，因而山楂中含有很多的酸性物质，这类人喝了之后会导致体内的胃酸过多，同样不利于自己的病情。山楂也不能够和人参等这些补药一起服用，这一点需要特别的牢记。另外，山楂一次不能够服用过多，特别是一些脾胃虚弱的患者服用更是需要注意以及谨慎。