欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 制作达人 >> 凉拌五彩丝的做法 凉拌五彩丝怎么做好吃

凉拌五彩丝的做法 凉拌五彩丝怎么做好吃

来源:中药360 时间:2017-09-01 08:35 编辑:admin 手机版访问
导读:凉拌五彩丝是一道美味的食谱,营养价值丰富,凉拌五彩丝的做法有哪些?凉拌五彩丝怎么做好吃!...

  材料准备:

  主料:绿豆粉丝100g、绿豆芽100g、韭菜花100g、胡萝卜100g、黄瓜100g、紫椰菜4片、金针菇100g

  辅料:柠檬2片、柠檬汁1-2滴、青椒1个、红椒5个、蒜5粒、泰式甜辣酱1大勺、凉拌汁1大勺、酱油1大勺、陈醋1/2大勺、芝麻油1/2大勺、盐1勺、鸡精1勺、熟芝麻适量

  做法步骤:

  1、蒜用压蒜器压成蓉待用。

  2、青、红椒切成小粒待用。

  3、柠檬切成小粒待用。

  4、调料汁配制:碗里放入李锦记泰式甜辣酱、李锦记凉拌汁、酱油、陈醋、芝麻油、盐、鸡精和柠檬汁,再把蒜蓉、青红椒粒、柠檬粒放入调料汁里,把调料汁搅拌均匀待用。

  5、将绿豆芽、黄瓜、紫椰菜、胡萝卜、韭菜花、金针菇洗净,再把绿豆芽去根,黄瓜、紫椰菜、胡萝卜切丝,韭菜花切成适当的段待用。

  6、锅下水烧开,依次把金针菇、绿豆芽、韭菜花、胡萝卜、紫椰菜焯水,把焯过水的菜都过冷水,然后沥干水份待用。

  7、绿豆粉丝用开水泡开(这一步可以提前进行),锅另起水烧开后,放入绿豆粉丝汆烫,立刻捞起,注意手要快,粉丝过冷水后,放入准备好的柠檬冰水中净泡。

  8、把金针菇的根去掉,和其它菜一起整齐码入盘中。

  9、绿豆粉丝沥干水份,用手指转圈的方法,转成球状码入盘中,用柠檬粒点缀在粉丝上,把调料汁放在碟中央即可上桌,吃的时候可以撒些熟芝麻。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation