煤球蛋糕走红网络

　　你造吗?这两天很火的美食竟然是“煤球”!看这造型，这包装，简直是高度还原!据说有黑米和玉米两种口味，朋友圈和万能的某宝都有人在卖。想出这款蛋糕的脑洞也是蛮大的.

　　煤球蛋糕的做法

　　用料：黑芝麻30g，糯米粉45g，花生仁少许，白糖30g，蜂蜜30g，奶粉10g，速溶咖啡粉。(可将黑芝麻换成黑米末或者是玉米粉)

　　1、将黑芝麻放在锅中小火不停的翻炒,以免焦糊,炒至黑芝麻开始跳动的时候，听到爆声盛出放凉

　　2、将糯米粉放在锅中，小火不停的翻炒到糯米粉微微发黄盛出

　　3、花生放在微波炉专用的容器中，中高火三分钟转熟取出。因为量比较少，我用微波炉加热。也可以用炒锅炒香

　　4、花生加少许炒熟的糯米粉放在搅拌机里打成粉末，不用打太碎，带点颗粒口感更好。炒熟的黑芝麻加少许炒熟的糯米粉也打成粉末，这个可以打细一点

　　5、锅中加入10g奶粉、30g蜂蜜、30g白糖、180g左右的温水拌匀

　　6、小火将5中的原料煮开，加入剩余的糯米粉以及黑芝麻粉末

　　7、小火加热，一边加热的过程中一边用勺子不停的搅动将原料充分混合，直到煮到原料呈现十分浓稠的状态关火

　　8、趁热加入两小勺速溶咖啡粉，继续搅拌混合均匀，放凉备用

　　9、取一个两端开口的圆柱形器皿(我用的是家里废旧牙签盒)，容器内壁均匀地抹上油防粘

　　10、将容器放在盘子上，取适量的的黑芝麻糯米煮成的粘糕放入容器中

　　11、用沾了油的勺子背将其填平压实

　　12、填平压实后，筷子上粘少许油，在表面上扎几个孔。然后将容器向上提起，再盘子周围撒上花生粉当做煤灰。

　　哪些人不适合吃蛋糕?

　　日常生活中哪些人不适合吃蛋糕呢?蛋糕对于大家来说是一种非常常见的点心了,也是大家非常爱吃的一种食物.但是打击是否人人都可以吃呢?下面还是先请我们的专家对此介绍一下吧.

　　日常生活中哪些人不适合吃蛋糕呢? 女性的乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官,而早期乳腺癌细胞的生长正需要大量的胰岛素.若长期大量摄入高糖食物,能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态,对乳腺癌细胞的生长繁殖起到推波助澜的作用.长期食糖过量，还会加速细胞的老化.

　　此外，有人认为熬夜时吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致相反效果，还容易引来肥胖问题.