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兔肉香菇汤的做法 兔肉香菇汤怎么做好吃

来源:中药360 时间:2017-03-01 08:50 编辑:admin 手机版访问
导读:兔肉香菇汤是一道美味的食谱,营养价值丰富,兔肉香菇汤的做法有哪些?兔肉香菇汤怎么做好吃!...

  【材料准备】 兔肉 香菇 葱花 花椒粉 盐 鸡精 植物油

  【制作步骤】:

  1. 兔肉切块;香菇去蒂切丝

  2. 热锅热油,加入葱花和花椒粉炒香,放入兔肉翻炒至肉色变白,加清水煮沸

  3. 放入香菇,煮5分钟,加盐和鸡精调味即可

  【小贴士】

  1.兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条

  2.兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿!

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