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减肥美容沙拉的做法 减肥美容沙拉怎么做好吃

来源:中药360 时间:2017-01-02 16:15 编辑:admin 手机版访问
导读:减肥美容沙拉是一种减肥的食谱,减肥美容沙拉的做法有哪些?减肥美容沙拉怎么做好吃! ...

  材料准备:

  糖葫芦 火龙果 橙子 酸奶 番茄 薯片 天然鼠尾草仔

  做法步骤:  

  1. 火龙果切小粒,橙子切小粒

  2. 鼠尾草仔倒到小碗里,薯片掰成碎末

  3. 将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀,我偷着喝了一口,真叫好喝,鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头

  4. 各种水果混合在一起放入大碗

  5. 倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀

  6. 最后撒上薯片粒(这里最不健康的一个东东了,是从桌上看见妞剩下的一点,不过倒进去也挺好吃的,脆脆的)

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