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粉蒸芹菜叶怎么做 粉蒸芹菜叶的家常做法

来源:中药360 时间:2015-12-03 11:47 编辑:admin 手机版访问
导读:芹菜叶含有较多粗纤维、营养丰富,对身体很好。但是,芹菜叶口感涩涩的,不太好吃。如何让芹菜入味,粉蒸芹菜叶就很好的解决了这一难题...

  芹菜叶含有较多粗纤维、营养丰富,对身体很好。但是,芹菜叶口感涩涩的,不太好吃。如何让芹菜入味,粉蒸芹菜叶就很好的解决了这一难题

  粉蒸芹菜叶的做法一:

  原料:

  主料:芹菜叶80克,玉米粉10克,面粉10克

  调料:生抽一小匙,醋一小匙,大蒜末少量,芝麻油0、3小匙,白糖少许

  做法:

  1、芹菜叶洗净,沥干;

  2、将少量的油倒入芹菜叶中,拌匀,使芹菜叶表面均匀地沾上油;

  3、将玉米粉与面粉混合均匀;

  4、混合好的玉米面粉倒入拌好油的芹菜叶中,拌匀,使芹菜叶表面均匀地沾上粉;

  5、步骤4的芹菜叶放入蒸笼中;

  6、蒸锅内放入适量的水,大火烧开,再放入芹菜叶,盖上锅盖,大火蒸5分钟后取出;将生抽、醋、蒜末、芝麻油、糖放入小碗中混合成调味汁,食用时用芹菜叶蘸汁即可。

  小贴士:一定要将蒸锅内的水先烧开后再放入芹菜叶,蒸的时候要大火,时间不要太长,以免将菜叶蒸得太烂。

  粉蒸芹菜叶的做法二:

  原料:芹菜叶、面粉、生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油、凉白开。

  洗净的芹菜叶放入大碗中,取一些面粉,撒在叶子上,然后用筷子拌一下叶子,使叶子上都均匀地沾上一层薄薄的面粉。上锅蒸5~6分钟即可。

粉蒸芹菜叶的做法,让芹菜叶变成美味

  蒸的时候调个汁:把生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油,倒入碗中搅匀,再加少许凉开水拌匀即可。

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