柏子仁鸡心的做法 柏子仁鸡心是怎么做的
导读:柏子仁若是生的,就放入锅中小火干炒熟备用;葱、姜、蒜切末。2.鸡心纵剖成两半,洗净里面血块,在内面划出交叉花刀。...
柏子仁鸡心
工艺:炒
口味:咸鲜味
菜系:心调养调理
功效:神经衰弱调理 便秘调理 心调养调理 补气调理 滋阴调理
主料:鸡心 150克
辅料:柏子仁 15克
调料:大葱 10克 姜 10克 大蒜 15克 香油 1克 盐 2克 味精 2克 白砂糖 5克 料酒 15克 胡椒粉 1克 羊油 50克 各适量制作方法
1.柏子仁若是生的,就放入锅中小火干炒熟备用;葱、姜、蒜切末。2.鸡心纵剖成两半,洗净里面血块,在内面划出交叉花刀。3.锅中烧热小半锅油,倒入鸡心过油,待鸡心卷成荔枝形时,倒入漏勺内沥去油。4.锅中留少量油,放入姜片爆香,再下鸡心翻炒。5.把盐、味精、白糖、水30克、胡椒粉调匀倒入拌炒,再加入葱花、蒜末、柏子仁炒匀,淋上麻油即可。
制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约300克。
推荐食用时间
作菜肴佐餐,隔日1剂。
食物相克
柏子仁:柏子仁畏菊花、羊蹄、诸石及面曲。
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