适合宝宝喝的粥 飘香紫米粥的做法|怎么做好吃
导读:孩子的胃肠道消化功能相对较弱,因此,每天至少应该喝一次粥,飘香紫米粥或许是一个不错的选择!飘香紫米粥的做法!怎么做好吃呢?
...
飘香紫米粥的做法
孩子的胃肠道消化功能相对较弱,因此,每天至少应该喝一次粥,飘香紫米粥或许是一个不错的选择!飘香紫米粥的做法!怎么做好吃呢?
原料:
大米、紫米各50克,芝麻、山楂糕各适量。红糖适量。
做法步骤
1、芝麻炒香备用;山楂糕切成粒。
2、紫米、大米分别淘洗干净,加适量清水,入锅中,大火煮沸后,再转小火煮15分钟左右至粥黏稠。
3、把炒过的芝麻、红糖放进粥内,搅拌均匀,出锅前撒上山楂糕碎即可。
其他做法
(1)芝麻炒香备用。山楂糕切成碎末,山楂洗净去核切碎。
(2)紫米加水和碎山楂,一起入锅,煮成软烂的粥。
(3)把炒过的芝麻剁碎,撒进粥锅中搅匀。
(4)把粥盛进小碗,上面堆上山楂糕碎,加一点糖桂花,或加半勺红糖。
温馨提示:
此粥非常适合消化不良的宝宝食用,但切记不要多吃,否则容易引起胃酸。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 土鸡蛋往往存在四大误区 你知道吗 红壳蛋比白壳蛋有营养。过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价 … [详情]
- 美容养生汤 四款养生汤的美容功效 喝出美丽肌肤!喝汤最养人!美味可口的汤含有丰富的营养成分,且容易被身体 … [详情]
- 滇缅古柯 功能主治为兴奋剂和强壮剂。用以恢复疲劳,由叶中提制出的古柯碱为局部麻醉 … [详情]
- 寒性体质易月经不调 寒性体质的人如何调理身体 香蕉、土豆、西红柿、巧克力、玉米对于生活和工作压力造成的月经不调,可以 … [详情]
- 神经衰弱的自我调节 神经衰弱吃什么 什么是神经衰弱?神经衰弱的自我调节方法有哪些?神经衰弱吃什么?如何缓解 … [详情]