适合宝宝喝的粥 飘香紫米粥的做法|怎么做好吃
导读:孩子的胃肠道消化功能相对较弱,因此,每天至少应该喝一次粥,飘香紫米粥或许是一个不错的选择!飘香紫米粥的做法!怎么做好吃呢?
...
飘香紫米粥的做法
孩子的胃肠道消化功能相对较弱,因此,每天至少应该喝一次粥,飘香紫米粥或许是一个不错的选择!飘香紫米粥的做法!怎么做好吃呢?
原料:
大米、紫米各50克,芝麻、山楂糕各适量。红糖适量。
做法步骤
1、芝麻炒香备用;山楂糕切成粒。
2、紫米、大米分别淘洗干净,加适量清水,入锅中,大火煮沸后,再转小火煮15分钟左右至粥黏稠。
3、把炒过的芝麻、红糖放进粥内,搅拌均匀,出锅前撒上山楂糕碎即可。
其他做法
(1)芝麻炒香备用。山楂糕切成碎末,山楂洗净去核切碎。
(2)紫米加水和碎山楂,一起入锅,煮成软烂的粥。
(3)把炒过的芝麻剁碎,撒进粥锅中搅匀。
(4)把粥盛进小碗,上面堆上山楂糕碎,加一点糖桂花,或加半勺红糖。
温馨提示:
此粥非常适合消化不良的宝宝食用,但切记不要多吃,否则容易引起胃酸。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 中医养生:运动养生不随便 不能因为强调动而忘了静,要动静兼修,动静适宜。运动时,一切顺乎自然,进 … [详情]
- 皮肤衰老的前兆 皮肤衰老怎么办 皮肤衰老的前兆有哪些?皮肤衰老怎么办呢? … [详情]
- 黑皮跌打_黑皮跌打的功效|用法用量 木质大藤本,长达8米,枝条灰黑色。叶近革质,长圆状披针形,先端短尖,基 … [详情]
- 黑胡椒香煎巴沙鱼柳的做法 小编教你做黑胡椒香煎巴沙 放上生抽、料酒、黑胡椒粉、葱白、蛋白、姜,一起腌制半小时。 … [详情]
- 最适合饮果汁的3个时刻 医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血 … [详情]