麻辣小黄鱼的做法 麻辣小黄鱼怎么做好吃
材料准备:干辣椒40克;盐40克;麻椒10克;(麻辣粉)
调料:小黄鱼6条;麻辣粉20克,鸡蛋2个;面包糠1小碗;(炸鱼)
做法步骤:
1、将干辣椒、盐、麻椒放在铺有锡纸的烤架上,入烤箱130度10分钟,烘烤至辣椒颜色发暗并有香味冒出。出炉晾凉后,将麻椒和辣椒一起放入料理机,用‘干磨’刀具打碎。全部打好的麻辣粉一次用不完,要装入玻璃瓶内保存。它的用处大了,炒俩鸡蛋加点这个,都非常好吃。
2、小黄鱼去鳃、内脏后洗净,里面的黑膜要全部洗掉,头部能拽掉的黑色东东都拽掉。逐个给小黄鱼里外都均匀的抹上一层麻辣粉。两个鸡蛋磕入盘子中打散,放入抹了麻辣粉的小黄鱼,用小勺舀起蛋液浇在小黄鱼的上面。(不要用碗装蛋液,碗不如盘子是平的好让小黄鱼伸平)
3、将裹了蛋液的小黄鱼用筷子夹着放在盛有面包糠的盘子里,然后就不要随便的在动它了,以免搞的蛋液粘的到处都是。然后用手捏着面包糠撒在小黄鱼的身上,并全部撒着粘均匀。这样就可以用手拿小黄鱼了,面包糠用不完也能下次再用。油热放入小黄鱼炸制,始终小火面包糠才不会焦糊,两面都炸至稍黄即可夹出。记得可以炸制的时间长点,一定得让里面熟透。
4、炸好的全部小黄鱼,放着稍晾凉一会。然后再复炸一遍,也要保持小火慢炸,至两面颜色金黄即可。想连着骨头一起吃,就要存住气的炸时间久一点。还因为小黄鱼裹了一层鸡蛋液,隔住水份的不流失,所以也不用怕将鱼肉炸老了。买黄鱼的时候要拣小的买,这种做法就适合小的黄鱼。捞出的小黄鱼用吸油纸吸吸油后再吃更好。
营养特点:黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,麻辣口味的小黄鱼酥脆鲜香,味道更加丰富多彩了。
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