一岁半宝宝食谱大全?宝宝食谱大全
来源:互联网 时间:2017-12-05 09:22 编辑:admin 手机版访问
导读:对于宝宝的饮食营养是所有家长都很关心的问题!1岁宝宝应该吃一些什么样的食物有助健康成长呢?一岁宝宝的食谱有哪些呢?...
一周岁的宝宝食谱:香煎土豆片
材料:土豆、原味沙拉、植物油。
做法:
1、将土豆洗净、去皮,切成8mm左右厚的片。
2、把土豆片入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。
一周岁的宝宝食谱:鸡肝芝麻粥
材料:15克鸡肝、15克鸡架汤、100克大米;少许酱油、熟芝麻。
做法:
1、将鸡肝放水中煮,除去血污,再换水煮10分钟,捞起,放入碗内研碎。
2、将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状。
3、把大米煮成粥,然后加入鸡肝糊,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即可。
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