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便秘怎么办?小儿便秘试试粥疗

来源:互联网 时间:2018-08-08 09:09 编辑:admin 手机版访问
导读:中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。...

  蔗汁蜂蜜粥

  用料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

  制作:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

  银菊粥

  用料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。

  制作:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。

  芝麻杏仁糊

  用料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。

  制作:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。

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