多味猪心的做法 多味猪心是怎么做的
导读:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;...
多味猪心
工艺:烧
口味:五香味
菜系:心调养调理
功效:卤酱菜 心调养调理 冠心病调理 失眠调理 神经衰弱调理
主料:猪心 500克
辅料:
调料:大葱 20克 姜 20克 料酒 20克 大蒜 10克 醋 5克 白砂糖 10克 酱油 10克 盐 5克 胡椒粉 2克 味精 2克 辣椒油 10克 植物油 20克 各适量制作方法
1.将猪心切开,除净白筋,洗去血块,葱一半扎结,另一半切葱花,姜一半切片,另一半切末,大蒜头剥皮捣成蒜泥。2.锅内加水烧沸,投入猪心略煮,除去血污,捞出洗净。3.原锅污水倒掉,另加适量清水上火,下葱结,姜片,黄酒,盐和猪心烧煮,熟后捞出晾凉,切成薄片待用。锅倒油烧热,下葱花,姜末,蒜泥煸出香味,下白糖,酱油,醋,味精,胡椒粉炒匀,再下红油拌和后,倒入大碗内,把切成片的猪心放入料碗内浸渍约2小时,食用时捞出装盘即可。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
营养解析
猪心:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。
食物相克
猪心:猪心不与吴茱萸合食。
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