绿豆汤的做法 绿豆汤应怎么做
导读:绿豆汤是我们的避暑利器,绿豆本身也有清热去火的功效,当然体寒的人不宜吃太多,这样对身体也不太好....
绿豆汤的做法
主料:绿豆200g.
辅料:冰糖(或者白糖)适量,水适量。
1.首先取200g的绿豆,用清水洗净,然后在水中浸泡1小时,或者放冰箱里冻一下,因为这样果实饱满,口感会好很多。
2.然后把绿豆放入锅中,倒入适量的水,水和绿豆的比例大概是1:11,当然想多喝点水就多放一些,想吃浓一些就少放一些水。
3.先用大火煮,煮开以后然后在转小火,用小火慢炖10分钟。
4.炖完以后别急着开锅,等到它没有气出来以后再开盖。
5.最后在把适量的冰糖倒入绿豆汤中,当然这里冰糖也可以换成糖,但是小编比较喜欢吃冰糖。因为听长辈说冰糖相较于糖更去火一些。这里想喝甜一点就多放一些。想喝清淡一些就少放一些。
绿豆汤的做法
6.记得把糖调均匀,调均匀以后即可开吃了。
7.绿豆汤是我们的避暑利器,绿豆本身也有清热去火的功效,当然体寒的人不宜吃太多,这样对身体也不太好.
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 吃得太咸会得什么病 在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙,多喝脱脂乳。据最新的研 … [详情]
- 在春季嘴唇脱皮小心是唇炎 一到春天,风干物燥,很多人嘴唇也开始脱皮,那么嘴唇脱皮怎么办?中医指出 … [详情]
- 如何丰胸 不同年龄段的丰胸妙招 丰胸是现代都市女性非常关注的话题之一,那么,在如此多的丰胸方法中,有哪 … [详情]
- 冠心苏合丸的治病验方 冠心苏合丸的作用 以上五味,除苏合香、冰片外,其余乳香等三味粉碎成细粉,过筛;冰片研细, … [详情]
- 生活饮食常见的这些误区 你知道几个 咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 … [详情]