扁豆焖面的做法 扁豆焖面怎么做好吃
导读:扁豆焖面是一道美味的食谱,营养价值丰富!扁豆焖面的做法有哪些?扁豆焖面怎么做好吃!...
材料准备:新鲜面条、扁豆、蒜 葱、盐、酱油
做法步骤:
1、扁豆洗净,掰成小段。我喜欢用手掰,省事的话刀切也行的哈。蒜用刀拍散备用;
2、热锅凉油,放入葱花呛锅,出香味后放入扁豆;
3、翻炒几分钟后倒入凉水,水量大约没过扁豆就可以了,倒入酱油并拌匀,盖上锅盖焖三五分钟;
4、水开之后,把汤汁盛出备用;
5、改成小火,把一半的面条铺在扁豆上,淋上一层食用油,再铺上剩余的面条;
6、浇上刚才盛出的汤汁(分几次加入),再焖10分钟;
7、浇汁的过程要分几次完成,焖的时候勤看着点,要随时添加汤汁;
8、待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子拌匀,最后加上适量盐调味。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 牡丹皮颗粒的功效与作用 牡丹皮颗粒可以活血化瘀 牡丹皮颗粒中保留了牡丹皮中的大部分营养,它是一种性质寒凉的中成药,能清 … [详情]
- 青砖茶有哪些作用 青砖茶能减肥吗 青砖茶能有效提升小鼠抵御酒精引起的氧化性肝损伤的能力,修复酒精引起的肝 … [详情]
- 盘点中药解酒醒酒妙方 每到逢年过节,朋友聚会的时候,酒当然少不了。一时兴起的话就可能酩酊大醉 … [详情]
- 女人肾虚怎么办 不老饮食助你吃出健康 女性朋友们注重滋阴补肾,最好的方法就是食疗方法效果最好。很多食物都有其 … [详情]
- 芙蓉鲜蔬汤的做法 小编教你做芙蓉鲜蔬汤 芙蓉鲜蔬汤是非常适合孩子们喝的一种汤,因为里面包含了非常多的营养物质, … [详情]