怎么减掉啤酒肚?“爸爸汤”健康去掉啤酒肚
来源:互联网 时间:2018-08-13 09:07 编辑:admin 手机版访问
导读:现在很多男性朋友喝酒太多都会出现“啤酒肚”,这不仅影响美观,而且对身体也有很大的危害,因此一定要消除这样的肚子。...
爸爸汤
材料:水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤)、姜少许。


制作:鱼刨净去内脏后洗净,用生油起锅,煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后,加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜,单用鲫鱼也可,且口味视个人适量调味。
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