炸豆腐丸子是属于山东地区特色传统名菜，属于鲁菜系。一般是在碎豆腐中添加糖、盐、太白粉、小麦面粉等后拌匀，揉成丸子，放入油中炸至金黄色。我们一起学习关于这道菜的做法。

　　材料准备

　　主料：豆腐（北）（500克）。

　　辅料：小麦面粉（150克）、 虾米（100克）。

　　调料：花椒粉（2克 ）、姜（10克 ）、大葱（15克） 、盐（4克）、 植物油（75克）。

　　制作步骤

　　1、豆腐包在布中，完全擦干水分。

　　2、豆腐放入碗中，用手抓碎。

　　3、在碎豆腐中添加糖、盐、太白粉和味素用手拌匀。

　　4、在豆腐泥中放入适量小麦面粉，加入冷水，搅拌均匀。

　　5、把豆腐泥揉成直径2.5厘米的丸子。

　　6、炸油加热至170度，一一放入豆腐丸，不断翻动，炸至熟透变成金黄色后，捞起即可。

　　提示事项

　　1，丸子里面加入少许面粉容易团成丸子。

　　2，食盐不要放多了，太咸的东西吃多了血压高。

　　3，小火慢炸，这样炸出来的丸子外酥里嫩，非常好吃。

　　营养成分

　　能量1161.71千卡;维生素B60.38毫克;蛋白质96.25克;脂肪35.63克;碳水化合物129.08克;叶酸209.52微克;膳食纤维14.75克;胆固醇525毫克;维生素A25.91微克;胡萝卜素29.4微克;硫胺素1.01毫克;核黄素0.31毫克;烟酸13.05毫克;维生素C0.85毫克;维生素E30.59毫克;钙1192.31毫克;磷1304.13毫克;钾1655.64毫克;钠6488.26毫克;碘87.12微克;镁500.1毫克;铁18.34毫克;锌6.4毫克;硒92.85微克;铜22.46毫克;锰1.52毫克