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怎么炒川味回锅肉呢 回锅肉的做法

来源:中药360 时间:2018-09-15 22:15 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:将五花肉切厚片、姜切片、蒜苗切斜段、辣椒切段、蒜头切片、葱切段备用;将黑木耳切片入滚水锅中汆烫后盛盘备用;...

   怎么做回锅肉好吃呢?作为比较有代表性的川味食谱之一,好吃的回锅肉有下面四种做法,大家感兴趣的话,不妨跟着一起来了解下吧!

  怎么炒川味回锅肉呢?大家知道哪些比较好吃的回锅肉的做法呢?今日小编整理四种做法,大家不妨跟着一起来学起来,平常自己也是可以动手做看看的!

  回锅肉的做法

  做法一:怎样做回锅肉?将青蒜切斜片,大蒜切片,辣椒切斜片,豆干以抖刀切斜片,五花肉切薄片备用;锅中烧热适量的油,先放入豆干过油至回软后连油一起盛出,再补入1大匙油后,放入大蒜片和辣椒片炒香,再加入辣豆瓣酱和肉片转小火拌炒一下;接着加入豆干、酱油、糖、酒炒至肉片呈透明状,再放入蒜白略炒一下后,放入蒜绿翻炒,起锅前再加入麻油和白醋翻炒均匀即可完成。

  做法二:肉冲净,冷水入锅煮20分钟,捞出,待冷却后切成2mm左右的薄片;青(红)椒洗净去籽切块,青蒜洗净切段;炒锅入油,先倒入肉片翻炒,见肉片打卷时放入青椒炒数下,盛出;用锅中余油,将甜面酱、豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精调匀;再倒入肉片和青椒一起翻炒,然后起锅前加入青蒜,待香味散出即可成盘食用。

  做法三:怎么制作回锅肉?把肉洗净放入开水锅里,放姜、适量花椒,煮20分钟左右,捞出凉干水汽切片。锅里放少许油,放入肉片,加微量的盐,小火炒至肉微卷。把肉用锅铲刨到一边,利用锅里剩余的油把炒甜面酱和豆瓣豆豉炒香。再把肉翻过来一起炒。加入蒜苗翻炒几下就可以起锅了。

  做法四:将五花肉切厚片、姜切片、蒜苗切斜段、辣椒切段、蒜头切片、葱切段备用;将黑木耳切片入滚水锅中汆烫后盛盘备用;起锅热油,放入五花肉片炒香后盛出备用;原锅保留余油,加入姜片、辣椒段、蒜头片爆香,再加入黑木耳片、五花肉片、甜面酱、酱油拌炒均匀。

  菜品特色

  回锅肉口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜。

  猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

  牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

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