清炒茭白芦笋|芦笋茭白炒豆干的做法
导读:美国总统奥巴马访华时,清炒茭白芦笋是国宴菜单之一,看看这道菜有什么不一样的地方吧!今天小编就告诉你茭白炒芦笋的不同做法!...
“远看一棵草,近看大肚皮阿嫂。”这个谜语的谜底,便是刚刚在菜场里露脸不久的茭白,美国总统奥巴马访华时,清炒茭白芦笋是国宴菜单之一!它的做法你想知道吗?
芦笋茭白炒豆干的做法
主料:豆干150g茭白200g芦笋200g
辅料:葱蒜适量 油适量 盐适量 料酒适量 花椒适量 生抽适量 水适量 蒸鱼豉油适量 鸡精适量
烹饪制作过程
1水烧开后加入盐
2加入油
3放入芦笋焯熟
4变色后捞出放入冰水中
5加入搅拌焯熟
6放入凉水中
7蒜切片,葱切段备用
8锅烧热后加入花椒爆香
9加入葱和蒜片爆香
10加入芦笋、茭白、豆干翻炒
11加入料酒
12加入盐
13加入生抽
14加入适量水
15加入鸡精
16加入蒸鱼豉油,翻炒入味即可。
清炒茭白芦笋的做法
1.芦笋洗净,削去根部的老皮切成段,茭白剥去外皮,切成和芦笋差不多大小的段;
2.热锅并倒入少许油,同时倒入芦笋段和茭白段翻炒;
3.淋入一点点水,盖盖焖1-2分钟;
4.开盖继续翻炒,调入盐,并淋入少许水淀粉,翻炒至收汁即可。
小贴士
1、焯菜的水中加入盐和油,可以保证菜颜色碧绿。
2、先把红萝卜下锅煸炒,茭白和芦笋宜熟,后放入锅中煸炒。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 避孕方法哪种好 八种方法避孕效果佳 在男女性交过程中,避孕是许多人在没有打算生孩子前需要做的准备事宜,一般 … [详情]
- 这些食物最好不要放进微波炉 新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业 … [详情]
- 蜂蜜与洋葱同食有利于健康 韭菜含有的维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 … [详情]
- 洋葱食用技巧 怎么吃洋葱才更科学更营养 紫色洋葱1颗、玉米粒(罐装)100g、芥末粒1匙、盐少许、白胡椒少许、黑胡椒 … [详情]
- 哪些食物可抗糖化 抗糖化可帮你预防衰老 大蒜中的大蒜素是一种很好的抗氧化物质,可以帮助促进人体的胃肠道蠕动,其 … [详情]