番茄海蜇的做法 番茄海蜇怎么做好吃
番茄海蜇是广东省的传统名菜,属于粤菜系。在交通发达的现代社会,现在内地也可以尝试到番茄海蜇,而做法也很简单,主要是多海蜇的处理,将鲜活的海蜇去头,切成一块块方子,每块500克左右,浸泡在冷水里,稍加点醋,时间不少于2h,主要目的是去除腥味,然后将浸泡过的海蜇切成1cm大小的方丁,加适量的米醋、麻油、细盐、味精、大蒜末、香菜末拌匀,其口感非常美妙。这道简单的的粤菜要怎么做呢。
番茄海蜇介绍
菜谱名称:番茄海蜇
所属菜系:粤菜系
所属类型:甜品小食
基本特点 :清香味浓、营养丰富
番茄海蜇做法及功效
做法
烧热菜锅放素油,将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内后,加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥。而后,添加已洗净切成片状的番茄(或番茄酱),旺火快炒3-4秒。再加湿淀粉少量,拌炒均匀。待汁稠浓时,即可食用。
功效
具有降血压、扩张血管的功效。
番茄海蜇的制作材料
主料
海蜇,番茄,姜末,糖,黄酒,葱末和适量酱油。
辅料
葱花,香菜,大蒜等
更多海蜇的做法
1、凉拌海蜇:取三矾海蜇皮,放入清水浸泡4-8 h,再充分清洗,而后切成细丝,用冷开水洗涤2-3次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
2、番茄海蜇:把锅烧热,锅内放素油,将经过浸泡、充分漂洗干净、切成片状的海蜇倒入锅内后,加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥。而后加入已洗净切成片状的番茄(或番茄酱),旺火快炒3-4s。再加少量水淀粉勾芡,炒拌均匀,即可食用。特点:清香味浓、营养丰富。
3、酸甜海蜇:将洗净的黄瓜、萝卜等切成细条状(数量约为海蜇的25%左右)。海蜇切成细条,用清水揉搓清洗3-4次,沥去水分,然后放入调好的糖醋汁里浸1-2h。取出与糖醋、黄瓜、萝卜一起倒入热锅内,用旺火快炒片刻,最后加湿淀粉勾芡,起锅即成。特点:口味清凉,老少皆宜。
4、松脆海蜇皮:先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其异味、杂物,置于盆内,用开水冲泡,使面积缩小,厚度增加。取出切成丝,用冷开水冲洗一两次,放入盆内,加入适量酱油、醋、白糖、姜末、少许麻油以及葱、蒜等调味品,充分搅拌后食用。
5、海蜇炒肉:将海蜇切成薄片,用清水漂洗2-3次,沥干水分,用八成开热油一烫;瘦猪肉片挂蛋清、粉团糊,以油滑熟。烹锅后,投放海蜇略炒,速放入肉片,用水淀粉勾芡,拌入少许胡椒粉、香油。特点:鲜脆可口,是下酒的美味。
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